孕媽咪與眼部困擾說 Bye

孕媽咪由於體內激素的變化， 身體上最嬌嫩的眼睛也面臨著一些考驗， 如眼幹、眼酸痛……怎樣幫助眼睛順利度過孕期呢？

Q：眼睛總覺得很幹， 我也不敢隨便用眼藥水， 怎麼辦？
A：可以多吃一些富含維生素A的食物。
孕期淚液膜量的減少以及質的不穩定， 容易造成“幹眼”症狀。 這時， 千萬不要盲目地認為眼睛發炎了而擅自長期大量使用氯黴素、金黴素等抗感染的眼藥。 要先去醫院檢查， 如果確認是“乾眼症”， 多吃一些維生素A豐富的食物， 如胡蘿蔔及綠色或黃色蔬菜、紅棗等， 這是預防眼幹的食補良方。

Q：在突感頭疼，

眼睛也有酸脹感時應該怎麼辦？
A：注意休息， 做好眼衛生保健。
對於孕媽咪來說， 過度用眼後， 出現眼脹痛多是由於視疲勞而引起。 因此， 用眼時要注意休息， 經常看看遠處， 並注意坐時肩膀和背部要放鬆舒展。 不過， 有些特殊原因的眼脹頭痛是不能忽略的， 要及時就診。
眼脹痛伴隨眼紅、怕光、視力下降， 更要及時就診， 以排除虹膜睫狀體炎。 眼球轉動疼痛伴隨視力明顯下降， 要警惕視神經炎。 頭痛的同時發生眼痛和視覺異常， 需要到神經內科就診。
總之， 不是所有的眼睛疼都是休息一下就能好的， 對於長期重度眼脹、眼酸， 千萬不要大意， 因為這種眼脹也有可能是其他疾病引起的。

Q：隱形眼鏡讓眼睛“亮紅燈”了！
我最近發現，

自己戴隱形眼鏡的時候總是會眼睛痛， 可孕前我一直戴隱形眼鏡， 從沒出現過這樣的情況。 現在不知是什麼原因引起的？那麼我現在還能戴隱形眼鏡嗎？
A：最好先停戴隱形眼鏡。
孕媽咪在孕期體質發生改變， 抵抗力比較弱， 如果使用不當， 容易造成角膜發炎、水腫， 甚至潰瘍。 嚴格來說， 孕媽咪並不適合長期戴隱形眼鏡， 起碼要在懷孕後3個月停戴， 若是孕媽咪一定要戴隱形眼鏡， 就要嚴格做好鏡片清潔保養工作， 或乾脆使用日拋式隱形眼鏡， 一般隱形眼鏡配戴不要超過8小時。 稍有不適儘快找眼科醫生診治， 以免造成無法彌補的遺憾。

Q：懷孕期間可不可以用眼霜？
由於天氣幹， 我的眼部出現了一些細小的皺紋， 我使用了有保濕效果的眼霜。

然而， 眼睛周圍的皮膚有時會感到有些癢， 很不舒服。 懷孕期間能不能繼續使用眼霜？
A：可以選擇一些孕婦專用的優質眼霜。
有些孕媽咪因使用護膚品不當， 而出現了不同程度的眼部感染和過敏現象。 這是由於孕媽咪的眼部皮膚很薄， 皮下組織疏鬆， 水腫和炎症症狀通常比較明顯所致。 所以， 孕媽咪在妊娠期要使用孕婦專用眼霜， 它們比較適合於孕媽咪敏感的眼部皮膚。 另外， 孕媽咪要儘量減少使用化妝品的量， 使用時動作要輕柔。

Q：睫毛總是掉入眼睛裡怎麼辦？
最近一段時間， 我的睫毛總是掉入眼睛裡。 平時我都用眼藥水將它沖出來， 現在我應該怎樣應急處理呢？
A：儘量利用眼淚沖刷。
妊娠期新陳代謝快，

所以偶爾掉一兩根睫毛也不必緊張。 你千萬不要揉！這時候， 要儘量放鬆眼瞼， 讓眼淚大量自由地流出來， 睫毛就會很快被沖到眼角， 然後你洗淨雙手， 輕輕將露在眼外的睫毛尖捏出來。

Q：孕期眼部感染了怎麼辦？
A：一定要在醫生指導下選用藥物。
市場上大部分眼藥都有不同程度的副作用。 所以， 建議孕媽咪要及時就疹， 一定要在醫生的指導下選用藥物， 切不可在藥店隨便買藥。 盲目用藥可能會影響胎寶貝的健康， 並延誤自身的治療時間。