眾所周知， 孕期補鈣非常重要。 但是， 面對鋪天蓋地的宣傳、五花八門的產品， 孕媽咪到底應該如何選擇呢?聽聽專家的意見吧!就能找到適合自己的孕婦鈉鹽攝入過多會加重水腫。 每次的攝入量以10～15克較為合適。 在吃的時候也注意要預先用水浸泡一下， 反復漂洗幾次， 以除去一部分鹽分。
孕媽咪補鈣須遵循四原則
2016-08-30
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眾所周知，
孕期補鈣非常重要。
但是，
面對鋪天蓋地的宣傳、五花八門的產品，
孕媽咪到底應該如何選擇呢?聽聽專家的意見吧!就能找到適合自己的鈣製劑。
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