孕媽咪要讀懂三大分娩信號

准媽媽在懷孕三十七周或之後胎兒就算足月了， 在這個時間內的一兩周之後， 會有一些徵兆產生， 它意味著可能即將進入待產期了。 寶寶出生前給媽媽提示的這些信號， 你又清楚嗎?

作為分娩準備的基礎， 孕媽媽必須算准並記住預產期， 但預產期只是孩子出生的大概時間， 實際臨產日期可以提前或延後1—2周。 所以， 當你接近預產期後就要留意分娩的種種徵兆了。 如：

臨產前兩周左右， 會覺得上腹部輕鬆起來， 呼吸變得舒暢， 胃部受壓的不適感覺減輕了許多， 飯量也會隨之增加一些， 這是子宮底開始下降的結果。

接著， 分娩時即將先露出的胎兒部分， 已經降到骨盆入口處， 因而出現小肚子墜脹、膀胱受壓的徵象， 出現腰酸腿痛， 走路不便， 小便頻數等症候。

另外， 有些孕媽媽在分娩那天會感到煩躁， 或沒有胃口或特別餓， 還有的孕媽媽可出現馬上就要見到小寶寶的直覺等。

不過， 最為準確的臨產信號還得推以下3大徵兆， 可作為你去醫院待產的依據， 一定要讀懂哦。

1、“見紅”

發生時間：分娩前24~48小時。

“見紅”奧秘：胎兒的頭開始下墜入盆， 子宮下段與子宮頸發生擴張， 附近的胎膜與子宮壁發生分離， 致使毛細血管破裂出血， 與子宮頸裡的黏液混合而形成帶血的黏液性分泌物。

“見紅”特點：陰☆禁☆道流出呈茶褐色、粉紅色或紅色的混合粘液，

質地黏稠， 俗稱見紅， 乃臨產的可靠徵象之一。 出血量少於平時月經量。 若超過月經量則要想到合併前置胎盤、胎盤早剝等病理狀態可能。

一般“見紅”後還需一二日或更長時間才可能臨產， 如沒有出現有規律的子宮收縮則不要急於入院， 可在家觀察， 不要過度操勞， 避免劇烈運動， 注意保持外☆禁☆陰清潔。 如果流出鮮血， 且超過平時的月經量， 或伴有腹痛， 則需要入院就診。

2、陣痛

發生時間：分娩前12~14小時出現陣性腹痛， 多開始於夜裡10點至翌日淩晨6點之間， 是最有力的臨產證據。

陣痛奧秘：陣痛主要來自于子宮的強力收縮， 造成暫時性的缺氧而引發疼痛因數的釋放所致。 另外， 胎兒壓迫產道與神經也是一個原因。 子宮的規律性強力收縮迫使胎兒慢慢地向子宮頸口移動，

宮頸口隨之擴張， 將胎兒向外推出， 所以子宮規律性地收縮標誌著分娩的開始。

陣痛特點：陣痛感覺可分為全身痛、拉伸痛以及壓迫痛等幾種， 因人而異， 疼痛部位涉及腰、背、腹部以及臀部， 有的孕媽媽感覺全身甚至腳後跟都很疼。 起初好似鈍性背痛或者刺痛， 向下放射到大腿。 以後陣痛可能發生在腹部， 孕媽媽會有腹痛以及肚子發硬的感覺。 隨著時間推移， 陣痛逐漸變得有規律， 且越來越密集， 如每隔3～4分鐘就痛1次， 每次持續30～60秒， 不會因按摩、走動、臥床或藥物的影響而減輕， 同時有子宮頸變薄與有效的擴張。

陣痛初始時， 可以在家中休息， 羊水未破者可洗個溫水浴鬆弛一下，

或吃一點零食。 當陣痛十分強烈， 每5分鐘左右出現一次， 其強度足以引起腹脹或腰酸的感覺， 且每次持續時間達半分鐘或以上時， 無論是否已見紅或破水， 均應準備住院。

3、破水

發生時間：分娩前數小時或臨近分娩時。

破水奧秘：環繞在胎兒周圍有一個充滿液體的囊袋， 醫學稱為羊膜。 當子宮收縮加強， 子宮腔內壓力增高時， 羊膜囊破裂， 囊內清涼淡黃的羊水流出， 俗稱破水。

破水特點：可呈噴射狀自陰☆禁☆道湧出， 孕媽媽感覺似尿液， 或呈涓涓細流甚至一滴滴地流出， 乃因胎兒的頭部已經進入盆腔， 阻塞了羊水的湧出。

一般破水後很快就要分娩了， 無論有無子宮收縮， 都應叫家人馬上送你去醫院， 並保持平臥姿勢， 不可直立或坐起，

以免臍帶脫出造成嚴重後果。 為防止發生感染， 局部應使用消毒會陰墊。