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孕媽咪都要學唱《搖籃曲》!

孕育專家說, 孕媽咪的歌聲是最好的音樂胎教, 而最適合孕媽咪唱的歌是《搖籃曲》。 一起聽聽專家解釋這是為什麼吧。

孕婦唱搖籃曲, 腹中的胎兒也會學著“歌唱”, 這種有氧運動能刺激胎兒腦細胞的生長、提高其運動的活力、改善母體——胎盤的血液迴圈, 從而降低胎內感染, 並預防胎兒窒息及缺氧症的發生。 同時, 准媽媽在懷孕期間多唱一些曲調平緩、優美輕鬆的歌曲, 不僅有利於身心愉悅, 還有利於胎兒將來聽覺的發展。

某省中醫學院一附院耳鼻喉科嗓音言語疾病診療中心副主任醫師梅祥勝說,

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舒伯特《搖籃曲》音域窄、曲調平緩, 因此非常適合准媽媽哼唱。

梅祥勝說, 許多准媽媽擔心自己五音不全, 唱歌會“誤導”寶寶。 其實, 母親給胎兒唱歌不需要技巧, 需要的是母親對胎兒的一片深情。 只要帶著深深的母愛去唱, 就是世間最美好的聲音。 因此, 准媽媽們在空餘的時間裡, 不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲, 把愉快的資訊通過歌聲傳送給胎兒, 使寶寶能分享你喜悅的心情。

當然, 唱歌的時候也應當注意, 儘量使聲音往上齶部集中, 把字咬清楚。 另外, 由於懷孕期間女性聲帶輕度水腫, 耐受性下降, 因此唱歌不要過度。 缺乏嗓音保健知識, 容易出現各種嗓音問題, 比如疲勞性喉炎、聲帶小結、聲帶息肉等疾病。

在感冒、睡眠不足、過度疲勞時,

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最好不要長時間縱情高歌, 若此時仍亂唱猛唱, 可導致不可逆轉的聲嘶。

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