孕媽咪預防BB弱視記住4個要點

弱勢是眼科臨床一種常見的兒童眼病， 主要是在嬰幼兒時期， 由於各種原因比如運動、傳導、知覺及視中樞等原因未能接受適宜的視刺激， 視覺不能正常發育導致視覺功能減退的狀態， 主要表現為視力低下或雙眼單視力功能障礙。 當今臨床發現先天不足的小孩中弱勢發病率較高， 這是什麼原因呢？

其實這跟孕媽媽在孕期的營養和保健是很有關係的， 如果孕媽媽在孕期能注意均衡營養和保健， 是可以預防或減少小兒弱視的發生的， 那麼孕媽媽們要如何做呢？

1、均衡飲食

保證全面營養， 孕期營養直接關乎到胎兒的發育，

2、戒煙酒

遠離被動吸煙的環境， 煙酒對平常人的身體都會造成傷害， 更不用說孕婦了， 經常會聽到一些孕婦酗酒導致生出的胎兒畸形的事件， 原因是酗酒人體內的鋅被酒精不同程度的消耗， 使得胎兒視覺器官發育不良從而成弱視， 而長期吸煙者體內積蓄了很多氰化物， 從而使得胎兒發生氰化物中毒性弱視。

3、預防疾病

遠離病原體， 孕期當發現旁邊有人咳嗽或感冒，

4、保持一個愉快的心情

這是個非常重要的因素， 因為好的心情， 會影響人的生理或生化反應。 如：好的心情會使得人的食欲增強， 從而補充均衡的營養。 營養跟上了， 就會減少弱視的發生。

孕期預防寶寶弱視應該按照以上說的那樣做， 心情的調整也是很關鍵的， 遇到問題的時候， 不要總是一個人承擔， 而是更加健康的和身邊的人一起來解決問題， 才不會導致內心極大的壓力， 反而會對情緒造成更大的不良影響。