茄子：茄子味甘氣寒， 質滑而利， 孕婦食之， 尤見其害。 木耳菜：木耳菜不是木耳， 又叫豆腐菜、落葵。 性寒， 有滑腸涼血之效， 懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。
生菜： 生菜上往往含有細菌、農藥等， 生吃易腹瀉， 不利於胎兒。
馬齒莧： 又稱馬齒菜。 其性寒滑， 故懷孕早期， 尤其是有習慣性流產史者忌食之。 但在臨產前又屬例外， 多食馬齒莧， 反而有利於順產。
慈姑： 慈姑有活血作用。 尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者， 更應忌食之。 因為活血破血， 滑胎利竅之品， 均對妊娠不利。
莧菜： 莧菜能通血脈，
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薏仁( 米)
《飲食須知》中寫到：以其性善者下也， 妊婦食之墜胎。 因此孕婦不能吃薏仁。
孕婦不能吃什麼水果？山楂：山楂對子宮有一定的謝忱作用， 可促成子宮縮攏。 容易導致流產。
木瓜：木瓜中含有女性荷爾蒙， 容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化， 尤其是青木瓜， 它不但對胎兒的穩定度有害， 還有可能導致流產。
荔枝：易引起大便乾燥。
杏：杏味酸性大熱， 且有滑胎作用， 由於妊娠胎氣胎熱較重， 故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則， 而杏的熱量及其滑胎特性， 為孕婦之大忌， 不宜食用。 桂圓( 龍眼) ：其性溫大熱，
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兔肉： 兔肉性涼、可涼血毒易損人陽氣。 孕婦尤忌。
烤肉： 烤制的豬羊肉， 外焦內嫩， 表面含有致癌物質， 內裡可能含有弓形蟲， 弓形蟲易導致胎兒發育異常， 因此孕婦忌食。
豬肝： 豬肝有破血之效， 會打散子宮內的廢血， 孕婦食用反而易導致流產。
螃蟹： 尤其不能吃蟹爪， 因為蟹爪中含有一種激素， 會導致滑胎。
生冷海鮮： 所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌， 因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。 不宜多食的食物：
雞蛋：孕婦每日吃雞蛋量不應超過三個。
辣椒：多食辣椒（花椒、胡椒等）會導致供血不足， 使子宮、胎兒、血管局部受擠壓， 容易引起高血壓、流產、早產等。
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菠菜：多食會影響鋅、鈣的攝入， 對母嬰都不利。
海帶：過多的碘會導致胎兒甲狀腺發育障礙。
動物肝臟：最好不要吃過多的雞、豬、牛的肝臟。
鹵質食品：加有桂皮、八角及茴香的鹵質食品， 對胎兒畸形有潛在危險。
其它忌食食物：鹹魚：吃鮮魚對孕婦有益， 但不宜鹹食。
罐頭食品：罐頭食品對孕婦自身的新陳代謝過程不利， 影響胎兒。
黴變食品：吃黴變食品會使染色體斷裂和畸變， 產生遺傳性疾病和胎兒畸形， 甚至導致胚胎停止發育而夭折腹中或流產。
濃茶或咖啡：濃茶會導致新生兒體重不足， 嚴重者還會導致流產、早產或死胎；咖啡因對胎兒生長發育極為有害。
人參蜂王漿：容易引起中毒或過敏。
桂皮： 又稱肉桂。 性大熱，
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忌濫用補藥
再好的補藥， 也要經過人體代謝過程， 增加肝腎負擔， 還有一定副作用， 所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。 有的孕婦服了大量的蜂乳， 導致嚴重腹瀉， 最終流產。 常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等， 會損傷孕婦和腹中之胎。 孕期小腿抽筋， 便常服維生素A、D， 結果造成維生素A、D過量， 引起中毒。
忌熱性食品
孕期不能吃熱性食物， 如狗肉、羊肉、胡椒粉等。 孕期進補， 應遵循“宜涼忌熱”的原則， 即使是水果， 也應吃性味平、涼之物， 如番茄、生梨、桃子等。
不要擅自進補
懷孕初期， 害喜症狀可能會在一定程度上影響准媽媽的胃口。 在飲食上， 一般不提倡大補營養，
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忌濫用人參
孕後， 月經停閉， 臟腑經絡之血注于沖任二脈以養胎， 孕婦處於陰血偏虛， 陽氣相對偏盛狀況。 人參屬大補元氣之物， 會使孕婦氣盛陰耗， 氣有餘則“推動”胎兒， 使胎兒受損受危， 不利安胎。
忌暴飲食孕期的母親只知道營養的補充是必然的， 但是沒有科學的營養觀念， 尤其是有些孕婦講求的是好東西多多益善， 進過更多的影響被自己的身體吸收了， 反倒寶寶沒有獲取充足的營養成分， 結果是寶寶身體輕， 而媽媽身體在孕期卻是明顯的長胖， 甚至多出了幾十斤重， 其實這是不科學的。身體如此的肥胖這也是不正常的。
所以我們孕婦在孕期一定要科學合理的飲食杜絕暴飲暴食的情況發生，小少吃多餐，營養搭配要合理，各種營養成分搭配進行，不能單一化營養涉足，這裡食品種類要多樣化，蔬菜、水果、乾果、豆制食品、奶類食品、雞、魚、肉等要適量補充更多的維生素、礦物質成分、微量元素和氨基酸等營養成分，使其寶寶在腹中能夠身體骨骼、智力等得到全面的發展。
孕期的飲食一定要杜絕暴飲暴食，要少吃多餐，營養豐富但是合理搭配，促進寶寶健康發育。
其實這是不科學的。身體如此的肥胖這也是不正常的。所以我們孕婦在孕期一定要科學合理的飲食杜絕暴飲暴食的情況發生，小少吃多餐，營養搭配要合理，各種營養成分搭配進行，不能單一化營養涉足，這裡食品種類要多樣化，蔬菜、水果、乾果、豆制食品、奶類食品、雞、魚、肉等要適量補充更多的維生素、礦物質成分、微量元素和氨基酸等營養成分，使其寶寶在腹中能夠身體骨骼、智力等得到全面的發展。
孕期的飲食一定要杜絕暴飲暴食，要少吃多餐，營養豐富但是合理搭配，促進寶寶健康發育。
