孕媽喝奶粉心得大綜合

1.多數的媽媽們沒有在懷孕前飲用孕婦奶粉的意識， 都是已經有了孩子後不夠營養或者在醫生的指導下才會去購買， 而孕產婦奶粉只是充當著補充劑的作用。 其實專家們建議， 對於準備懷孕的女性， 不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉， 這樣可以提高體內營養素的水準， 有利於受孕和懷孕。 70%到80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應， 反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食， 甚至吃不下食物， 這些都不利於胎兒的發育。 如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉， 懷孕後堅持喝， 孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，

保證胎兒前3個月發育的營養需求。 如果這關鍵的3個月內胎兒營養不足， 以後的幾個月裡吃再多也不能補償。 孕婦奶粉在國外已經有好多年了， 育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉， 這樣對孩子和孕婦都有好處。

2.媽媽們選購孕婦奶粉主要是從價格和名氣中著手。 許多媽媽都較崇尚洋奶粉， 洋奶粉在廣告宣傳中下足功夫， 特別闡明了添加營養配方， 因此， 媽媽們對洋奶粉更為瞭解。 又因為三聚氰胺事件的影響， 有些媽媽們還是擔心國產奶粉的品質。 但國產奶粉的價格相對便宜， 還是深受部分媽媽們的青睞， 她們深信經過整改後， 國產奶粉的品質還是讓人放心的，

其中， 購買伊利孕婦奶粉的媽媽居多。

還有一點是， 媽媽們很少對比奶粉營養表來選購合適的奶粉。 不同的奶粉， 它們的營養成分含量各不相同， 媽媽還是需要針對性的選購奶粉， 看自己缺少哪種營養成分較多， 從日常飲食上著手， 加上孕婦奶粉的補充， 從而為寶寶的未來發育做好準備。

3.在媽媽們的帖子當中， 不難發現她們換奶粉的頻率比較多。 許多新手媽媽買了新的奶粉會發現口味不大合適， 有些因為買了太多怕浪費會堅持喝下去， 有些喝了以後讓早孕反應更加劇烈， 最終還是會去選購另一款奶粉。 但是孕婦奶粉價格不算很便宜， 換得太多， 會造成浪費。 小編給媽媽們一些小建議， 很多品牌都會通過超市、商場或者是雜誌的管道免費派發試用裝，

不妨多要兩個品牌試一試;也可以瞭解一下身邊的媽媽們喝什麼孕婦奶粉， 向她們“取經”;還可以到網站上看看大家都在喝哪些品牌的孕婦奶粉， 瞭解更多奶粉的小知識。 經過深思熟慮， 多方面管道的瞭解， 選購出最適合自己的孕婦奶粉。

4.許多媽媽們都不太喜歡喝孕婦奶粉。 主要有這兩個原因：第一， 奶粉中所含的熱量和脂肪比較多， 愛美的女士們都怕胖， 懷孕的時候如果太胖了， 不僅影響孕婦的生產， 而且孕後身材的恢復也比較難。 第二， 部分孕婦奶粉的口感不太好， 腥味比較重， 奶味淡， 更加影響了產婦的飲食。 因此， 媽媽選購孕婦奶粉的時候， 可以瞭解奶粉的熱量和脂肪含量，

如果偏胖的媽媽可以選擇熱量和脂肪量較低的奶粉;飲用奶粉的時候， 可以配上一些自己喜歡的甜點， 不僅讓媽媽更容易入口， 還有利於奶粉中營養的吸收。

隨著經濟的發展， 家家戶戶變得更加寬裕了， 對營養的需求也越來越大。 為了以後胎兒的發育， 建議在孕前一年就開始喝孕婦奶粉， 並瞭解更多奶粉方面的知識， 選擇適合自己口味和營養需求的奶粉， 提前為懷孕做好準備！