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孕媽在22周的孕期注意事項

胎寶寶的腦部發育仍然很快速, 大腦褶皺出現, 小腦後葉發育, 出現海馬溝。 胎寶寶的心跳聲現在可以通過聽診器清晰地聽到, 而且胎寶寶也在時刻注意著外界的聲音。 外界比較突然的、大的聲音(如關門時發出的巨響、瓷碗打碎的聲音、夫妻之間的爭吵和刺耳的電話鈴聲等)可能會驚醒睡眠中的胎寶寶, 並使他作出較大的反應, 准媽媽要注意不要讓這類聲音打擾胎寶寶。

胎寶寶現在的體重達到300^一350克, 身長也有16—18釐米了。

准媽媽的身體變化

准媽媽現在的體重大約已經增加了4—6千克, 肚子增大, 已經分不出哪裡是腰,

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哪裡是肚子了。 子宮不斷增大, 逐漸壓迫到肺部, 因此准媽媽的呼吸變得急促起來, 尤其是在快速走路或上樓梯的時候, 過不了多久就會氣喘吁吁了。

准媽媽此時的汗液和油脂分泌比較旺盛, 臉上、身上經常汗津津、油汪汪的。 有的准媽媽臉上會長出少量痤瘡, 這些痤瘡一般在分娩後就會自行消失。 所以, 長了痤瘡不要擅自使用具有祛除痤瘡作用的洗面乳、藥膏等, 其中的成分是否會影響胎寶寶很難判定。

由於胎寶寶的肌肉發育得更有力, 現在的胎動更加頻繁, 活潑的胎寶寶一小時差不多有50次的胎動, 一般晚上胎動較白天的更頻繁、更有力。

白天的胎動不多, 為什麼到了晚上反而頻繁?很影響睡眠。

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白天胎動少, 晚上胎動多, 這說明胎寶寶還沒有跟准媽媽的作息規律形成一致的步調, 過一段時間就會好一些。 而且到那時候, 准媽媽會適應胎寶寶在夜間的活動, 少了反而會不習慣。

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