孕媽多變化 心理大不同

對於任何人來說， 懷孕都是一個充滿變化和挑戰的經歷， 女性既期待成為父母， 但是也會有恐懼心理， 我們甚至開始猶豫著自己的管教方式。 不要擔心， 所有的這些心裡變化都是正常的。 下面的文章將幫我們詳細瞭解孕期的心裡變化過程。

孕早期的心理變化

大多數人認為， 所有的孕婦在這時候都是感覺很幸福的。 事實上， 婦女在懷孕開始的頭三個月要經歷許多情緒。 雖然所有的懷孕都有一定的相似性， 但每個人的懷孕都是特別的。 我們身體形象的變化、荷爾蒙的變化， 文化背景和期望的態度，

所有這些都使得我們的懷孕是獨一無二的。

一旦知道我們是孕婦， 雖然剛開始可能看不出任何和其他人的不同， 但我們自己已經能明顯感到了一些變化。 快速變化的情緒就是其中之一， 我們的情緒波動會被放大， 如果這是第一次懷孕， 這種情緒可能會迷惑我們。

由於頭三個月流產的風險接近20％， 我們可能還會時刻擔心懷孕是否能持續下去。 如果以前有流產的經歷， 這將是更加高度緊張和焦慮的時刻。 在這個時候， 跟朋友或輔導員在一起可能是非常有用的， 特別是當焦慮和緊張的心情似乎已經嚴重的干擾了我們。 此外， 要儘量休息， 因為休息可以幫助我們感覺更好。

孕中期的心理變化

在孕早期經歷情緒緊張和焦慮後，

我們可以期待在孕中期過的更輕鬆一點， 但仍有一些心理問題會出現。

在孕中期（四到六個月）， 流產的恐懼通常已經消失， 孕早期的身體不適也已經減少。 孕中期是發生胎動的時間， 第一次做媽媽， 通常發生在20周左右。 如果這是第二次或以後的懷孕經歷， 它可能會發生的早一點。 在心理上， 我們可能會開始感到增加了對伴侶的依賴， 比平時有更多的需求， 而我們可能也會擔心伴侶是否是可靠的、關心我們的。

在第五六個月， 隨著陰☆禁☆道的潤滑和流動到骨盆區域的血液增加， 加上前三個月的噁心和乳☆禁☆房敏感性的緩解， 可能會增加我們與伴侶發生性關係的渴望。

孕晚期的心理變化

在孕中期以後， 孕婦開始為分娩做身體和心理上的準備。

不久後九個月的懷孕歷程將告一段落， 我們的寶寶將誕生， 第一次做媽媽的人這時可能會增加了焦慮。 通常孕晚期已經來臨的時候， 關於懷孕的任何矛盾的感情都得到了解決。 在此期間， 我們可能會感到很特別。 如果我們有不孕不育的困難， 這個時候， 對於我們來說可能更加有意義。