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孕媽多運動胎兒也“減肥”

孕婦適當運動有利於自身與寶寶的健康, 但婦女在懷孕期間的生理改變會導致其韌帶鬆弛, 進行伸展運動時要注意適度。

產後出血。 最可怕的是在處理過程中, 發生新生兒臂叢神經癱瘓, 嚴重的臂叢神經癱瘓可能導致終身殘疾, 當然最壞的結果是造成新生兒死亡。

愛鍛煉的准媽媽孩子體重較輕

研究人員隨機將84名首次懷孕的婦女分成兩個小組, 其中試驗組的孕婦每週定期在腳踏車健身器材上鍛煉5次, 每次持續40分鐘, 並一直堅持到孕期第36周;而對照組的孕婦則不參加運動。

結果發現, 兩個組的准媽媽體重沒有任何不同之處,

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但與對照組相比, 試驗組孕婦生下的嬰兒體重卻平

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