孕婦不能吸煙對於許多人來說就如同不變的真理一樣， 但是仍然有些孕婦願意以身犯險。 這種行為對自己和孩子都是十分危險的， 有時產生的後果會讓你後悔終身。 所以不僅自己要戒煙而且也要杜絕吸二手煙。
1、吸煙對未出生孩子的影響
如果你想給你的孩子一個健康的身體， 保護他對好的方法就是戒煙！不管你什麼時候下定決心都不晚， 因為你吸的每根煙所含的有害化學成分都超過4000種。 如果你吸煙， 你的孩子吸收氧氣的過程就會受到阻礙， 所以你每吸一口你孩子的心臟都會加速跳動一下，
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2、吸二手煙同樣傷害未出世的孩子
如果你的另一半抽煙， 你作為二手煙的受害者也會傷害你的孩子。 如果你本身就抽煙， 處在這種環境下你的戒煙之路會荊棘叢生。
不要覺得吸二手煙對寶寶傷害不大， 這同樣也會使寶寶在生下來時體重不足並且會增加他們猝死的概率。 父母抽煙寶寶在出生後的第一年會是支氣管炎和肺炎的常客。
3、懷孕時戒煙的好處
戒煙對你的身體和孩子的身體都有好處， 因為這樣有害氣體如一氧化碳和其他有毒的化學成分都不會對你產生傷害。 同時， 戒煙的好處有以下幾點：
1.早上不適的感覺會變少而且併發症也會消失
2.懷孕時身體的狀態也會處在最佳
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3.孩子是死胎的概率大大減少
4.生產時危險也會大大減少
5.早產的概率也會減少， 這樣你就不會受早產後併發症的困擾：呼吸不穩， 母乳餵養問題和健康狀況
6.孩子不會體重過輕。 （如果母親吸煙的話， 孩子一生下來一般會比同齡的孩子輕200克左右， 而且孩子會更容易冷和生病。 ）
7.戒煙也會減少嬰兒猝死的概率， 這個事最重要的。
4、最後的選擇---尼古丁替代療法
如果你是老煙民， 短期內就戒煙對你來說一般是不可能的事。 但是這也不是不可能的是， 尼古丁替代療法就是你最後的選擇。 這個療法一定程度上是你最忠實的夥伴。 但是謹記！千萬不要用戒煙的膠囊， 這對孩子的傷害很大。 因為在尼古丁替代療法中，
