孕媽媽不可以吃以下食物

懷孕了， 孕媽媽都知道自己的飲食方面會有很多的限制， 自己不能像以前一樣想吃什麼就吃什麼了。 那麼， 孕媽媽知道哪些是自己不能夠吃的嗎？接下來， 哦我們一起去看看小編為我們列舉的例子吧。

孕媽媽不可以吃以下食物

一、不宜過量喝飲料
由於一些飲料含有2.4%～2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼， 孕婦喝後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒症狀， 影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發育， 致使嬰兒出生後患先天性疾病。
二、不宜多食醋
過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元兇之一：尤其是懷孕最初半個月左右， 大量的酸性食物可使體內鹼度下降， 從而引起疲乏、無力。 而長時間的酸性體質， 不僅使母體罹患某些疾病， 最重要的是會影響胎兒正常的生長發育， 甚至可導致胎兒畸形。
三、不宜飲酒
因為酒中含有乙醇， 它對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。 它可以通過胎盤進入胎兒體內， 使嬰兒出生後智力低下， 面容非凡， 身體矮小， 嚴重者可導致智力障礙。
四、不宜多食山楂
現代醫學研究證實， 山楂對婦女子宮有收縮作用， 若孕婦大量食用山楂及其製品， 就會刺激子宮收縮， 嚴重的可導致流產。
五、不宜吃熱性調料
懷孕後吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料， 以及油炸、炒等熱性食品， 輕易消耗腸道水分， 使胃腸腺體分泌減少， 造成便秘。 發生便秘後， 孕婦用力排便， 令腹壓增大， 壓迫子宮內胎兒， 易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良後果。
六、不宜過多吃油條
油條裡含有一定量的明礬， 而明礬是一種含鋁的有機物。 鋁可通過胎盤侵入胎兒的大腦， 使之形成大腦障礙， 增加癡呆兒的發生幾率。
小編總結：一些辛辣的油炸的食物孕媽媽最好是不要去碰， 因為這些食物中很多營養成分已經被高溫破壞了， 會產生一些有毒物質， 會影響孕媽媽自己和寶寶的發育的。