患病的孕婦中， 約80%-90%孕前無糖尿病史， 約有10%左右在孕前就已經存在隱性糖尿病， 只是沒有發現而已。 隨著近幾年生活方式和飲食習慣的改變， 如飲食中能量過高、活動減少、攝入水果過多等， 妊娠期糖尿病的發病率逐年上升， 由原先的3%上升到6%～7%。
一般而言， 如果孕婦具以下高危因素， 妊娠糖尿病更易發生， 它們分別是：高齡產婦（年齡大於30歲）、糖尿病家族史、巨大兒分娩史、肥胖、不良產史（流產、死胎、胎兒畸形等）、孕前多囊卵巢綜合征等。
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對於有高危因素的孕婦， 在第一次產前檢查時就應進行有關檢查；對於一般孕婦， 在孕24～28周須進行糖篩選試驗， 即口服50克葡萄糖， 服糖後1小時測血糖， 如血糖≥7.8mmol/L（140mg/dl）， 需做葡萄糖耐量試驗， 即100克或75克葡萄糖耐量試驗。 目前對於妊娠期糖尿病診斷標準還未統一， 主要依據美國國家糖尿病資料組的診斷標準：空腹血糖≥5.8 mmol/L （105mg/dl）， 1小時血糖≥10.6 mmol/L （190mg/dl）， 2小時血糖≥9.2 mmol/L （165mg/dl）， 3小時血糖≥8.1 mmol/L （145mg/dl）， 其中具備兩項或超過兩項即可診斷為妊娠期糖尿病。
控制血糖， 媽媽好寶寶才好
醫生檢查出血糖偏高， 需進一步檢查確認是否患有妊娠期糖尿病。 妊娠期糖尿病有何危害？孕婦究竟怎麼吃、怎麼喝才能在控制血糖的同時， 讓肚子裡的寶寶獲得足夠營養？如何跟“糖媽媽”說再見？
妊娠期糖尿病的危害
妊娠期糖尿病的危害包括：容易發生流產、早產和死胎等；羊水過多發生率增加，
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均衡飲食控制血糖
如何均衡飲食以保證有效控制血糖， 又能使母子順利通過妊娠和分娩， 是妊娠期糖尿病婦女飲食管理的關鍵，
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合理控制總熱量攝入 妊娠初期不需要特別增加熱量， 妊娠中、後期每天每公斤體重按25~35千卡計算， 並根據血糖、尿糖等病情隨時調整飲食。
控制單糖的攝入 嚴格控制易被體內吸收的單糖， 如蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖等。 選擇纖維含量較高的主食， 如糙米或五穀飯， 有利於控制血糖。
保證蛋白質的攝取 患病孕婦的蛋白質攝入量應該較正常孕婦增多， 其中動物蛋白質占1/3。 每天最好喝2杯牛奶， 以獲得足夠鈣質。
控制脂類的攝入 控制飽和脂肪酸的攝入量。 烹調用油以植物油為主， 少吃油炸、油煎、油酥及肉皮、肥肉等食物。
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少食多餐的飲食習慣 每天分三餐主食和三頓點心， 特別要避免晚餐與翌日早餐的相距過久， 可在睡前補充一些點心。
切莫陷入三大“誤區”
其實除已患病的孕婦之外， 一般孕婦也不能忽視控制血糖， 防病治病， 尤須警惕三大“誤區”。
誤區一 管住嘴巴就行
在不少孕婦看來， 控制糖的攝入就可以高枕無憂了。 其實預防、治療妊娠糖尿病， 我們除了管住糖的“進口”， 還可以管住糖的“出口”———研究表明， 通過適度的運動， 可促進葡萄糖利用， 從而有利於血糖控制。 例如， 餐後散步就是一種很好的運動方式， 每次30分鐘， 以不感到疲勞為宜。 散步時要儘量避開有坡度或臺階的地方以免摔倒。
誤區二 水果可以敞開吃
很多准媽媽覺得水果裡的維生素、纖維素等可以讓寶寶長得快又好，
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誤區三 產後無須再控糖
絕大多數妊娠期糖尿病患者產後糖代謝異常能夠恢復， 但有40%～50%產婦在產後5～10年發展為2型糖尿病。 產後5年內是發展為糖尿病的高峰期， 並且妊娠期糖尿病患者可能包含一部分妊娠前存在的糖代謝異常者， 因此產後進行血糖檢查非常重要。 產後12周複查口服75克糖耐量試驗， 如果正常，以後每2年複查一次。有高危因素者每年檢查一次。每次隨訪同時要進行健康教育，進行科學的飲食指導和體育鍛煉。 如果正常，以後每2年複查一次。有高危因素者每年檢查一次。每次隨訪同時要進行健康教育，進行科學的飲食指導和體育鍛煉。
