孕媽媽們在懷孕早期頭暈怎麼辦

懷孕了， 給媽媽帶來了一個新的生命， 給全家人帶來了歡樂， 同時准媽媽也要做好迎接懷孕給身體帶來的不適， 如孕早期的一些懷孕初期症狀和早孕反應：嘔吐、頭暈、噁心、食欲不振等， 以及懷孕後期帶來的身體和心理變化。 部分懷孕初期症狀准媽媽可以通過一些方法緩解， 然而頭暈卻讓許多准媽媽煩惱， 那麼， 哪些原因造成准媽媽孕早期頭暈的呢？孕早期頭暈准媽媽該麼辦呢？
引起准媽媽出現孕早期頭暈的原因：
1、孕婦的植物神經系統失調， 調節血管的運動神經不穩定， 可在體位突然發生改變時， 因一過性腦缺血出現頭暈。 。
2、由於早期的懷孕初期症狀和妊娠反應引起的食欲不振、低血糖， 出現的頭暈。
懷孕早期頭暈准媽媽該怎麼辦？
1、減慢活動速度：不要猛地從床上坐起， 或者從沙發上站起等。
2、每3—4小時進食一次， 以保持血糖的穩定。
3、充足飲水以保證血壓的穩定。 避免過熱。