由於天氣寒冷、乾燥， 容易引起上火。 在醫院婦產科， 因服用降火藥而導致小腹疼痛的准媽媽接二連三前來就診。
專家給准媽媽們的建議是：一旦上火之後千萬不能自己亂服藥， 尤其是一些含有黃連、牛黃等成分的降火藥， 很容易引起流產等其它危險情況， 最近天氣乾燥， 孕媽媽要多喝水， 多吃一些維生素含量豐富的水果、蔬菜， 注意平時的適量運動， 防止春季上火。 有一些孕媽媽因為平時很少活動， 營養充足， 很容易導致上火。 如果已經服用了降火藥， 在常規檢查沒有問題之後，
Advertisiment
孕媽咪如果上火應該怎麼辦呢？
食物而言， “苦”味食品是“火”的天敵。 苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質， 中醫研究發現， 這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。
孕媽媽春季上火， 慎服降火藥
最佳的苦味食物首推苦瓜， 不管是涼拌、炒還是煲湯， 只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”， 都能達到“去火”的目的。
除了苦瓜， 還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效， 如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等， 同樣能清熱解暑。
