孕媽媽們知道芒果拌優酪乳的做法嗎
食譜原料：
芒果1個，
原味優酪乳250克，
曲奇餅乾2片、玉米脆片20克。
工藝做法：拌。
配菜專區：孕婦食譜；素菜；小吃的做法。
菜譜屬地：其他國家菜系。
製作方法：
1、挑選新鮮芒果洗淨，
削皮切成塊狀。
2、將曲奇餅乾掰成小塊，
和玉米脆片、芒果塊一起放到碗中。
3、澆入優酪乳攪拌一下就可以食用。
健康提示：
芒果營養價值高，
富含維生素C，
有益胃、止嘔、止暈的功效。
該食譜美味健康。
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孕媽媽們知道芒果拌優酪乳的做法嗎
2017-03-15
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