特殊的時期需要特殊的關照， 准媽媽雖然可以根據自己的身體狀況做一些家務， 但孕婦勞動時應注意以下要點：
·做飯時的注意事項
1、不應彎腰或蹲著，
以免腹部受壓，
影響胎兒血液迴圈；
2、廚房裡由於燃燒的煤氣、液化氣可釋放出有害氣體，
煤碳燃燒過程中釋放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳，
同時釋放大量粉塵，
煤煙裡還含有致癌物質苯並芘。
煎炒食物產生的油煙等對孕婦及胎兒也很不利。
所以廚房應安裝抽油煙機，
可減輕有害氣體對孕婦及胎兒的損害，
有條件的孕婦應少進廚房，
並盡可能把停留在廚房裡的時間縮短，
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3、洗菜、刷洗碗碟時儘量不要把手直接浸入冷水裡， 因過涼受寒有誘發流產的可能；
4、早孕反應嚴重的， 儘量避免到廚房去， 因廚房的油煙和氣味會加重噁心嘔吐。
·洗衣服時的注意事項
1、不宜用很冷的水洗，
適當兌些熱水；
2、洗衣時姿勢要穩，
不能蹲位洗衣，
因蹲位可使胎兒受壓，
影響血液迴圈；
3、洗衣時用力不宜過猛，
搓板不要頂著腹部，
避免胎兒受壓；
4、妊娠早期，
洗衣時不宜使用洗衣粉，
因洗衣粉裡化學物質可損害受精卵；
5、曬衣服時動作宜輕柔，
不要向上伸腰，
曬衣繩應低一些。
