孕媽媽做音樂胎教時要注意什麼

音樂胎教雖說對胎寶寶的成長是有一定影響的， 但是音樂胎教也要做到用正確的方式， 選擇正確的歌曲， 才能給寶寶以正能量。 特別是在孕中期， 寶寶已經有了一定的感覺的時候， 此時做音樂胎教是最好的。 那麼， 孕媽媽的做音樂胎教的過程中要注意什麼呢？

一是最受人們喜愛的莫札特音樂不是全都適合音樂胎教的。

由於莫札特效應， 很多孕媽媽跟風， 選擇莫札特的音樂做胎教， 但其實並不是所有莫札特的音樂都適合寶寶的。 莫札特的音樂有很多種風格， 有雄壯悲哀的， 或者是激情四射的，

或者是淡淡的憂傷的。 對於表現力越強烈的音樂， 就越不適合孕媽媽聽， 因為表現得過於激動會影響到媽媽的情緒， 所以選擇鋼琴曲的時候要選擇比較舒緩的， 平靜的， 讓人聽了可以靜下心的， 這樣才不會影響到寶寶的心率。

二是除鋼琴曲外的其他音樂選擇。

很多人習慣選擇鋼琴曲作為音樂胎教的範本， 培養寶寶的鋼琴天賦。 其實並不一定全部要採用鋼琴曲， 只要是孕媽媽們覺得動聽， 優美、平靜的歌都可以， 如果准媽媽不喜歡鋼琴曲， 這樣強逼著自己去聽也不好， 還不如選擇一些輕鬆活潑的， 准媽媽又喜歡的， 這樣寶寶也可以很愉快的接受。

三是調整合適的音量。

播放音樂的時候， 孕媽媽們要先調到最低音量，

然後再慢慢調到合適的音量， 以防突然出聲， 嚇到肚子裡沒有防備的寶寶。 聲音不要調得太大聲， 這樣會降低胎教的效果， 甚至影響到寶寶的發育。

四是選擇舒適的姿勢欣賞音樂。

一般來說欣賞音樂是一項放鬆的活動， 因此准媽媽的欣賞音樂時可以選擇自己覺得舒適的姿勢聽， 但是不能上時間躺著， 這樣會使子宮壓迫到下腔靜脈， 導致寶寶缺氧。

五是准媽媽如果有機會的話可以帶寶寶參加音樂會。

聽一場地道的音樂會可以讓寶寶感受到那種現場演奏的氛圍， 但是要選擇曲風緩和的音樂會， 最好是古典音樂， 如果在欣賞音樂會的過程中， 孕媽媽感覺不舒服就要離開現場。

五是聆聽大自然的音樂。

自然的音樂是最美妙的，

在孕期， 孕媽媽可以選擇到戶外， 有山有水， 有鳥語花香的地方感受一下大自然的音樂會， 這樣可以放鬆孕媽媽的心情。