孕媽媽冬季忌室內空氣污染

冬天， 天氣比較寒冷， 孕媽媽要進行保暖， 有部分人就會把家裡面的窗戶都關上， 避免冷風的吹進， 但是這樣可能會造成室內的空氣污染， 這時也會對孕媽媽造成一定的影響。 和小編去瞭解一下吧。

孕媽媽冬季忌室內空氣污染

孕育一個健康的寶寶是所有要為人父母者的心願。 專家提醒準備懷孕的人們， 在冬季懷孕一定要注意室內空氣品質。 研究表明室內外空氣污染與早期胚胎致畸有明顯關係。

冬季氣候寒冷， 不少家庭喜歡用厚紙板或將橡皮條堵塞門窗的縫隙， 使室內外空氣完全隔絕開來。

其目的是為了保持室內溫暖， 可以節省取暖費用。 殊不知， 這樣一來， 會使整個居室內的空氣變壞。 難怪有人說， 一個將門窗緊閉， 不通風換氣的房間， 就像一個充滿濕氣和有害氣體的蒸籠。

經科學家們的研究發現， 室內空氣污染的程度遠遠超過室外， 尤其是密不通風的房間， 氧氣不足， 在室內待的時間長了， 孕婦會感到全身不適， 即會出現頭暈、出汗、咽幹舌燥、胸悶欲吐等症狀， 對胎兒的發育產生不良的影響。 孕婦冬季有禁忌！

要淨化室內空氣品質， 開窗通風就是一個簡單有效的辦法， 如在陽光比較好、白天溫度相對較高的時候， 最好開窗通風半個小時左右。 此外還應注意：在烹調時切勿將食用油過度加熱， 而且應該打開抽油煙機或開窗換氣；儘量不要在室內吸煙；儘量不在室內飼養寵物；被褥、毛毯和地毯應經常在陽光下晾曬；如果需要選購傢俱，

應選擇實木傢俱， 儘量不選密度板和纖維板等材質的傢俱。 有興趣的家庭還可以在室內培養一些綠色植物， 這也能起到一定的淨化空氣的作用。

小編總結：天氣寒冷， 孕媽媽應該主動增添衣物保證自身溫暖的狀態， 而且應該保證室內空氣流通順暢， 這樣才能營造出健康的環境， 對大人和胎兒都是一個利好的方向， 才能達到共贏。