松花蛋
松花蛋又名皮蛋和變蛋, 肝火旺者更適合食用, 但是松花蛋中含有一定的鉛, 如果食用的過多很可能體內含鉛過度, 導致了睡眠不好和智力下降等, 從而影響胎兒的發育。
味精
味精是很多人愛用的調味品, 但是孕媽媽不能過多食用, 味精中含有一種成分如果與體內的鋅結合, 會導致體內鋅的排出,
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臘肉
對胎兒來說臘肉是很可怕的食物, 臘肉中含鹽量比較高, 而且還是高脂肪食物, 其中的某種物質能透過胎盤直接對胎兒造成影響, 嚴重的可能會影響寶寶的大腦發育。 像臘肉、燒鴨、熏魚等食物孕媽媽還是少吃為好。
榨菜鹹菜
榨菜和臘肉一樣都屬於含鹽量比較高的食物, 對於孕媽媽來說最好少吃這些含鹽量高的食物, 經常吃這些過鹹的食物可能會導致體內缺氧和記憶力下降, 對胎兒的影響很大, 除此之外還有那些豆瓣醬等過鹹的食物孕媽媽儘量不要多吃。