食療養生是現代普遍討論的熱門話題， 因此， 准媽媽在懷孕的期間， 為了給腹中的寶寶最好的營養， 再加上身邊親朋好友的熱心關懷， 也會聽取身邊朋友的建議， 嘗試借助中藥食補的方式來補充孕期所需的營養， 但是， 這些琳琅滿目的藥材， 到底適不適合孕婦食用?有什麼功效?領育網的專家對此做了詳細的解釋。
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所有的中藥材， 均可以五味、五性、作用部位及有無毒性等特質加以分類， 分類方法如下：
一.五味：包括酸、苦、甘、辛、鹹五味;酸味入肝、苦味入心、甘味入脾胃、辛味入肺、鹹味入腎。
二.五性：包含寒、熱、溫、涼、平五性， 寒症宜服用溫熱藥或食物， 而熱症則服用寒涼藥或食物。
三.作用部位：包括五臟六腑及十二經脈。
四.有無毒性：部分有毒的中藥材， 並不適合作為藥膳用藥， 需在醫生的指導下才可食用， 而無毒的藥材則可根據體質， 作為藥膳的常用藥。
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正常的情況下， 胎兒在4到12周時正形成心血管系統、中樞神經系統、四肢及五官， 12周以後則是胎兒的成長期， 每個階段用藥都須特別謹慎。 然而， 中藥材的種類繁多， 對母體與胎兒本身會造成的影響， 也無一定的規範可尋， 因此， 領育網的專家將較常見的中藥材， 簡單整理出一個孕婦中藥禁忌的表格， 作為各位准媽媽懷孕期間的小叮嚀。
1.紅花、川七、(活血藥)其祛瘀活血力強， 易導致流產與早產。
2.牛黃(清熱藥)泄下力強， 易導致孕婦流產。
3.牛膝(活血藥)有損胎兒健康。
4.補骨脂(溫陽藥)孕婦須經由醫生指示後再服用。
5.車前子(除濕利水藥)過度食用會影響胎盤迴圈。
6.通草(除濕利水藥)會造成孕婦羊水過少。
7.薏仁(除濕利水藥)內含薏苡仁油，
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領育網的專家溫馨提醒：孕媽媽在懷孕期間如果食用中藥食材， 除了避開以上禁忌的藥材外， 也要注意適當的食用， 不要過度攝取， 最好在徵求醫生的意見後使用。