據瞭解， 丹麥研究人員最近研究發現， 孕婦吃魚越多， 懷孕足月的可能性也越大， 生出的嬰兒也會較一般的嬰兒更健康、更精神。
位於哥本哈根的斯坦藤斯·塞呂姆學院的研究人員比較並詢問了8000名懷孕婦女的飲食情況及她們在懷孕期間吃魚的頻率， 結果發現， 那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性遠低幹平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。 調查還發現， 孕期每週吃一次魚， 早產的可能性僅為1.9%， 而從不吃魚的孕婦早產的可能性為71%。
研究人員認為， 魚之所以對孕婦有益， 是因為它富合歐米伽3脂肪酸，
您好，富含鐵的食物如海帶、瘦肉和魚有助於預防缺鐵性貧血，富含鋅的食物如海魚和雞肉和富含鈣的食物如牛奶和豆類則有助於促進寶寶的發育。 [詳細答案]
准媽媽一定要注意飲食哦，才能保證寶寶的身體健康。可以多吃一些含糖量低，含豐富的維生素c的水果及蔬菜。例如蘋果，番茄。少吃香蕉之類的含糖量太高的水果哦，因為含糖量太高，寶寶有可能會不健康的哦。希望能幫... [詳細答案]
胡蘿蔔番茄飯卷。材料：軟米飯1碗、番茄半個、胡蘿蔔1段、雞蛋1-2個 、鹽少許。做法：1、番茄、胡蘿蔔分別去皮切碎放入碗內，倒入米飯並加鹽混合均勻。 2、鍋中放水，把碗放入鍋中蒸上5分鐘左右。 3、... [詳細答案]
生男生女不是人和物所能決定的，現在的科學還沒有辦法可以決定生男女的機率。相信科學順其自然，做好備孕規劃，保持健康的身體和愉悅的心情才是最重要的，其次男女雙方都要補充0.4mg葉酸，不僅能有效預防胎兒... [詳細答案]
建議新媽媽要做到均衡飲食，要克服偏食的習慣。瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裡面含有豐富的蛋白質應多吃，還可應該服用維生素A、胡蘿蔔素、綠葉蔬菜、豆製品和動物肝臟，這些輔食的吸收都... [詳細答案]
