孕媽媽喝冷飲的3大危害

懷上一個寶寶對於女性來講， 是一個重要的生理過程。 而懷上一個健康、聰明的寶寶更是每一個孕媽媽心目中最希望的結果。 而這時就需要孕媽媽注意自身的飲食情況才能避免對胎兒造成影響。 下面和小編去瞭解一下。

孕媽媽吃冷飲的3大危害

在這個孕育生命的特殊時期， 孕婦的飲食應遠離一些可能影響胎兒的食物。

1、從原則上講， 孕婦是不能吃冷飲的， 因為在懷孕期間， 內分泌發生很大變化， 大量孕激素導致胃腸道平滑肌的張力減弱， 胃腸蠕動減慢， 胃酸的酸度降低， 所以婦女在懷孕期間的消化能力會減弱，

2、 另外孕婦吃冷飲對呼吸系統也會有消極的影響， 呼吸道粘膜受到冷刺激會使血管突然收縮， 血流量減少， 致使抵抗力降低， 潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、裡的細菌與病毒便會乘虛而入， 引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等， 嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

3、孕婦吃冷飲還可能會導致胎兒胎動次數增加， 所以對冷飲一定要節制。 專家提醒， 很顯然是不宜吃冷飲的， 一切為了寶寶的健康， 在夏季孕媽媽有時也需要忍一忍了。

小編總結：孕婦在孕期應該儘量注意自身的情況， 不要亂食亂飲， 避免自己的身體造成不適。 對於冷飲， 孕媽媽應該避免接觸， 冷飲總的對人的身體都不是有很大好處， 何況是孕媽媽， 影響也可能比較大。