您的位置:首頁>正文

孕媽媽在孕期不宜吃的食物有哪些?


孕婦不宜吃的食物(配圖)

孕婦懷孕期間應注意少吃這些水果和食物:

1、 孕婦忌食桂圓:食桂圓容易引發流產, 孕婦最好忌食。

2、 孕婦不宜多吃山楂:有先兆性流產史的孕婦, 應該避免吃山楂。

3、 孕婦不宜過多食雞蛋:孕婦每日吃雞蛋量不應超過三個。

4、 孕婦不宜吃鹹魚:吃鮮魚對孕婦有益, 但不宜鹹食。

5、孕期慎食罐頭食品:罐頭食品對孕婦自身的新陳代謝過程不利, 影響胎兒。

6、 孕婦忌吃黴變食品:吃黴變食品會使染色體斷裂和畸變, 產生遺傳性疾病和胎兒 畸形, 甚至導致胚胎停止發育而夭折腹中或流產。

Advertisiment

7、孕期儘量少吃辣椒:多食辣椒會導致供血不足, 使子宮、胎兒、血管局部受擠壓, 容易引起高血壓、流產、早產等。

8、 孕婦忌飲濃茶或咖啡:濃茶會導致新生兒體重不足, 嚴重者還會導致流產、早產 或死胎;咖啡因對胎兒生長發育極為有害。

9、孕期不宜多吃菠菜:會影響鋅、鈣的攝入, 對母嬰都不利。

10、 孕婦不宜多攝入鹽:可能引發先兆紫癜, 會危害母子生命安全。

11、 孕婦不宜服人參蜂王漿:容易引起中毒或過敏。

12、孕婦不宜多吃動物肝臟:最好不要過多吃雞、豬、牛的肝臟。

13、不宜常吃鹵質食品:加有桂皮、八角及茴香的鹵質食品, 對胎兒畸形有潛在危險。

相關用戶問答
  • 3回答

    孕期主要吃的食物有哪些了?

    婦女在懷孕期間要多吃富含維生素,多蛋白的食物。如小米、雞蛋、核桃。榛子、胡蘿蔔、香菇、鯽魚、大豆、雞蛋、富含維生素的水果、骨頭湯等。孕吐可以喝些蔬果汁,番茄木瓜蜜汁、鳳梨芹菜蜜汁、蘋果檸檬汁、火龍果... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間補鈣的食物有哪些?

    孕媽媽補鈣食品有很多,推薦以下幾種: 1、海帶和蝦皮海帶和蝦皮是高鈣海產品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂,預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌,都是不錯的美食... [詳細答案]

  • 1回答

    孕中期宜吃的食物有哪些?

    孕中期寶寶正在迅速地成長,需要的營養物質更多。這個階段,孕媽媽吃的食物種類要豐富;需要補充的元素有,含鐵豐富的食物;含鈣豐富的食物;含鋅豐富的食物;含有豐富蛋白質的食物。可以多吃動物肝、血、牛肉、蝦... [詳細答案]

  • 3回答

    備孕時期不能吃的食物有哪些?

    你好。備孕時,飲食上一定要保質營養充足,同時又要膳食結構均衡,要避免挑食、偏食、節食,還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外,還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片,以提高受孕和著... [詳細答案]

  • 3回答

    想請教專家孕婦不宜吃的食物有哪些?懷孕期間又應該多吃些什麼東西?

    應該多吃一些蔬菜、水果、魚類、蛋類等含蛋白質高的食物,切忌吃得太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物,太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激。孕孕期最科學合理的補充營養方式是,要根據孕期的不同,針對性的進行營養補充。如... [詳細答案]