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孕媽媽在孕期要避免早產小心安胎

平日工作忙碌的茵茵, 正盤算著趕在懷孕8個月前, 請個長假出去旅遊, 否則等孩子一出生, 就不知道什麼時候才能有這麼悠閒的時間了。 當她正準備辦理有關休假的手續時, 突然下腹一陣抽痛, 肚皮感覺很緊, 家人立刻送她到醫院檢查。 檢查後, 醫生請茵茵暫停一切活動, 好好躺在床上安胎, 否則寶寶隨時都有早產的可能。

好不容易盼到期望已久的寶寶, 儘管懷孕的過程很艱辛, 許多的准媽媽還是盡力地撐過去, 不過, 卻不是每個人都能順利度過漫長孕期的。 在懷孕過程中發生陰☆禁☆道出血、子宮收縮、甚至是破水的情況相當常見,

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運氣不好的話, 寶寶可能會保不住或提前來報到。

面對這些情況, 准媽媽一定很緊張。 到底發生流產或早產的原因是什麼, 又該如何預防呢?現在, 就請吳醫生來一一解答這些問題。

認識流產和早產

流產就是在懷孕20周以前就終止妊娠, 懷孕20周以前胎兒如果出生, 幾乎沒有存活的可能;20周以後, 如果胎兒有提前出生的可能性, 就叫早產。

流產及早產發生的原因

造成流產與早產的原因包括基因異常、感染、內分泌問題、藥物、毒素、放射線、免疫疾病、母體有高血壓、胎盤剝離、前置胎盤、陰☆禁☆道細菌感染、羊水感染、早期破水、子宮頸閉鎖不全、子宮發育異常、肌瘤、吸煙、酗酒、吸毒、胎兒異常、多胞胎、羊水過多、外力傷害等等,

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但還是有很多是找不到原因的。

如何辨別流產及早產的訊號

懷孕初期胚胎正在著床的時候, 可能有少量出血, 另外, 下腹部也有可能偶有疼痛, 這些都可以算是正常的現象, 不過, 如果出血狀況持續多天, 而且常常有下腹部疼痛或無痛, 但有很頻繁的肚子變硬、骨盆下墜感、像月經來時的腹部痙攣、下背悶痛、陰☆禁☆道分泌物增加、有褐色分泌物或是出血、水狀物流出等, 都應該儘早就醫。

寶寶早出生或體重不足易發併發症

出生太早或出生時體重不足的寶寶會存在很多問題。 從統計上來說, 新生兒存活出生的關鍵體重是1 600克, 而新生兒發生重大併發症的關鍵體重是1 900克, 胎兒出生如果是在33周以內, 患呼吸窘迫症的比率是31%,

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如果是在34周以上, 患呼吸窘迫症的比率會大幅下降至13%, 如果到了36周, 會降至1~3%。 所以, 醫生一般都希望寶寶可以在母體內呆到36周以上, 這樣, 引發併發症的幾率會少很多。

發生流產、早產症狀時的治療方式

先檢查胎兒有沒有問題:如果孕婦發生上述狀況, 一定要儘快就醫, 請醫生確定胎兒有沒有問題。

瞭解胎兒懷孕的確切周數:知道懷孕幾周是很重要的, 如果懷孕在3個月以前, 就沒有太好的安胎方式。 事實上, 在這個階段, 一些不好的胚胎會自然地被淘汰掉。 而當胎兒越大的時候, 越應該更積極地安胎, 讓胎兒在成熟度較高的狀況下出生, 以減少併發症。

停止上班工作:工作雖然很重要, 寶寶可是更重要哦。

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不過是不是需要馬上停止工作, 還是要看症狀的嚴重程度、胎兒的超聲波檢查結果以及工作的性質來決定。

臥床休息:如果不必住院, 您應該儘量在家躺著休息, 不要任意走動。

住院治療:醫生會幫您打點滴, 並且要求您儘量不要下床, 同時, 大小便最好也在床上解決, 這樣的安胎效果最好。

使用安胎藥物:醫生會檢查子宮的收縮程度, 根據實際情況決定使用口服安胎藥或是要住院打安胎針。

安胎藥有沒有副作用

安胎藥是一種平滑肌鬆弛劑, 可能會有心跳加快的副作用, 也可能產生血壓降低的狀況, 如果副作用嚴重的話, 可能會造成肺水腫或是心臟衰竭的問題, 不過發生這些狀況的幾率是非常低的。 此外, 有糖尿病的孕婦服藥要非常小心,

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以免造成血糖升高。

有早產、流產現象時 亟需家人幫忙

家人的支持永遠是准媽媽最好的動力來源, 當有早產或流產現象時, 作為丈夫, 更應該多體諒妻子, 多分擔家務, 因為孕婦越勞累, 早產的機會就越大。

因為有早產的可能, 孕婦容易有情緒起伏, 此時, 丈夫和其他家人就要多體諒孕婦的心情, 對她及時進行情緒上的安撫, 以共同度過這段困難的時期。

流產或早產的危險因素

根據統計, 如果准媽媽有下列一項高危險因素或兩項次要危險因素以上, 就是早產的高危險群, 應該特別注意。

主要危險因素

多胞胎

羊水過多

子宮異常

在32周時子宮頸擴張超過1釐米

懷孕中3個月流產次數在2次以上

先前有早產的紀錄

在懷孕時進行腹部的手術

先前曾做過子宮頸椎狀切片

在32周時子宮頸長度小於1釐米

子宮常有收縮

有吸毒的狀況

次要危險因素

發燒

12周後有陰☆禁☆道出血 有腎盂腎炎的病史

抽煙一天12支以上

懷孕中3個月流產次數1次

懷孕前3個月流產次數2次以上

先前有早產紀錄的孕婦

高危險群的注意事項

少做按摩或SPA,小心可能會造成子宮收縮。按摩時所使用精油的成分可能會造成子宮收縮或出血現象。

不少人認為孕婦應多走動,將來才好生,不過如果您有可能早產的話,就應該注意多休息,不要走太多路。

治療陰☆禁☆道感染:例如B型鏈球菌感染可能會造成早產、早期破水、羊膜腔炎、產後感染胎兒及新生兒感染等等,可考慮在孕期做陰☆禁☆道細菌培養,並且加以治療。

懷孕的後期應該適當地增加產檢次數,及早發現及早處理。

平時應記錄子宮收縮的次數,或可考慮在家中使用儀器記錄。

安胎時飲食注意事項

少吃生食或是冰的東西,生的食物多含有病菌,冰的東西容易造成子宮收縮,瓜類、荔枝或是麻油雞也有可能增加收縮,也應少吃。

咖啡、茶、巧克力的食用也要有所節制:過量的咖啡因可能會造成流產,胎兒的出生體重也會較輕。

不碰酒精類的飲料:喝酒之後,酒精在胎兒體內以及羊水中的濃度是與母體相同的,而且代謝速度慢了很多,所以酒精對胎兒的影響比對媽媽的影響還大。酒精會造成胎兒流產、智力低下、出生體重過輕、早產等,嚴重時還有可能產生胎兒酒精中毒徵候群。

保持好心情,度過安胎期

相信准媽媽在初聽到需要“安胎”時,的確會感到很緊張和難過。但是,換個心情想一下,這也是腹中寶寶對媽媽的呼喚:“媽媽,你要多休息,我不想那麼早出來哦!”提醒媽媽要放慢生活節奏。所以,准媽媽不必感到太難過,而是要放鬆心情,坦然面對安胎期。拋開平日的忙碌工作,完全放鬆緊繃的神經,遵照醫囑,多多臥床休息,不僅可以調養自己的身體,也可以讓寶寶多吸取一些養分,讓寶寶體重再多增加一點、各個器官發育更完善,等到“瓜熟蒂落”時,高高興興地迎接一個健康寶寶的到來。

先前有早產的紀錄

在懷孕時進行腹部的手術

先前曾做過子宮頸椎狀切片

在32周時子宮頸長度小於1釐米

子宮常有收縮

有吸毒的狀況

次要危險因素

發燒

12周後有陰☆禁☆道出血 有腎盂腎炎的病史

抽煙一天12支以上

懷孕中3個月流產次數1次

懷孕前3個月流產次數2次以上

先前有早產紀錄的孕婦

高危險群的注意事項

少做按摩或SPA,小心可能會造成子宮收縮。按摩時所使用精油的成分可能會造成子宮收縮或出血現象。

不少人認為孕婦應多走動,將來才好生,不過如果您有可能早產的話,就應該注意多休息,不要走太多路。

治療陰☆禁☆道感染:例如B型鏈球菌感染可能會造成早產、早期破水、羊膜腔炎、產後感染胎兒及新生兒感染等等,可考慮在孕期做陰☆禁☆道細菌培養,並且加以治療。

懷孕的後期應該適當地增加產檢次數,及早發現及早處理。

平時應記錄子宮收縮的次數,或可考慮在家中使用儀器記錄。

安胎時飲食注意事項

少吃生食或是冰的東西,生的食物多含有病菌,冰的東西容易造成子宮收縮,瓜類、荔枝或是麻油雞也有可能增加收縮,也應少吃。

咖啡、茶、巧克力的食用也要有所節制:過量的咖啡因可能會造成流產,胎兒的出生體重也會較輕。

不碰酒精類的飲料:喝酒之後,酒精在胎兒體內以及羊水中的濃度是與母體相同的,而且代謝速度慢了很多,所以酒精對胎兒的影響比對媽媽的影響還大。酒精會造成胎兒流產、智力低下、出生體重過輕、早產等,嚴重時還有可能產生胎兒酒精中毒徵候群。

保持好心情,度過安胎期

相信准媽媽在初聽到需要“安胎”時,的確會感到很緊張和難過。但是,換個心情想一下,這也是腹中寶寶對媽媽的呼喚:“媽媽,你要多休息,我不想那麼早出來哦!”提醒媽媽要放慢生活節奏。所以,准媽媽不必感到太難過,而是要放鬆心情,坦然面對安胎期。拋開平日的忙碌工作,完全放鬆緊繃的神經,遵照醫囑,多多臥床休息,不僅可以調養自己的身體,也可以讓寶寶多吸取一些養分,讓寶寶體重再多增加一點、各個器官發育更完善,等到“瓜熟蒂落”時,高高興興地迎接一個健康寶寶的到來。

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