孕媽媽出現下面的情況的時候， 就說明產期已經近了， 分娩隨時都可能會發生。 孕媽媽要及時的做好準備,那麼都需要做哪些準備工作呢?
孕媽媽須知 臨產八大信號
當孕媽媽出現下面的情況的時候， 就說明產期已經近了， 分娩隨時都可能會發生。 孕媽媽要及時的做好準備。
1， 宮底下降。 胎頭入盆時， 子宮開始下降， 會減輕對橫膈膜的壓迫， 使得孕媽媽的呼吸困難有所改善， 且胃的壓迫感消失。
2， 腹墮腰酸。 胎頭下降會使得骨盆壓力倍增， 孕媽媽會感覺越來越腹墮腰酸
3， 大小便次數增多。 胎頭下降壓迫膀胱和直腸，
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4， 自子宮頸口及陰☆禁☆道排除的分泌物增多。
5， 胎動減少。 此時胎位固定， 因此胎動減少， 每小時少於3次或持續2-3無胎動應及時就醫。
6， 體重增加停止。
7， 見紅。
8， 假宮縮頻繁。 由於子宮下段受到胎頭下降所致的牽拉刺激， 假宮縮就會越來越頻繁。
臨產很重要 準備工作須及時
臨產吃飽喝足儲能量
女性在分娩過程中， 子宮和腹肌的收縮運動都需要大量的熱量， 然而這些熱量的來源就是食物。 此外， 分娩過程中用力的時候會出汗， 消耗大量的體液， 則需要供給足夠的水分。 所以， 臨產前孕媽媽所要做的就是要吃飽喝足， 一般來說在臨產前孕媽媽宜食用肉類， 白麵， 紅糖， 雞蛋， 西瓜， 蜜桃等食物。
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臨產思想準備要充分
對孕媽媽來說， 臨產可謂是一個很重要的過程， 孕媽媽所要做的就是要及時的做好準備， 否則到時候就會手忙腳亂出現差錯， 從而給分娩帶來不必要的麻煩。 首先， 孕媽媽在臨產前一定要做好充分的思想準備， 儘量的打消各種消極的念頭， 忘記一切煩惱， 不要擔心和害怕， 應該保持心情愉快， 開開心心的迎接分娩的到來和寶寶的誕生。
身體清潔工作要做好
孕媽媽要注意， 在臨產前應該搞好自己全身的衛生， 特別是要保持外☆禁☆陰清潔。 孕媽媽可以每天用溫的開水反復的清洗外☆禁☆陰， 大腿內側和下腹部的位置， 早晚各一次。 若是孕媽媽患有陰☆禁☆道炎， 陰☆禁☆道分泌物較多， 且檢驗報告有真菌， 滴蟲或者清潔度在“++”以上的時候，
