孕媽媽夏天最好穿薄布鞋

“孕婦穿鞋首先要考慮安全性， 一定不能為了涼快或時尚而選擇不適合自己的涼鞋。 ”熊國平主任表示， 由於孕婦體重逐漸增加， 腳掌會承受更大的負荷， 走起路來更需要掌握身體平衡， 一雙不合腳的鞋會使孕婦腰背部及下肢肌肉酸痛感更加明顯， 容易疲勞， 影響孕婦休息及食欲， 從而影響腹中胎兒的發育。

由於孕婦的汗腺分泌旺盛， 腳部的汗液多， 如果穿橡膠或塑膠材質的拖鞋或涼鞋， 會增加滑倒的風險。 孕婦也不要穿合成皮鞋和尼龍鞋， 以防因穿不透氣的鞋加重腳氣。 熊國平建議， 孕婦夏天還是以寬鬆、透氣的薄布鞋為宜，

如果非要穿涼鞋， 最好選2釐米以下的坡跟涼鞋。 款式上不要選擇魚嘴涼鞋， 因為孕婦腳部浮腫容易擠壓到腳趾頭， 造成不適。 此外， 雙腳浮腫較嚴重和懷孕6個月以上的孕婦， 要選擇比自己雙腳稍大一點的鞋， 但也別太寬鬆， 以防走路時不跟腳。