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孕媽媽奶粉哪種好

媽媽奶粉那種好?應當選擇大品牌的相應段數的孕婦奶粉。 不同段數的孕婦奶粉營養成分有所不同, 要喝正確段數的才能有效補充。 孕婦奶粉的好處很多, 可滿足孕媽咪和胎兒發育的營養需求。

孕前一年開始喝孕婦奶粉是良好的備孕方式。 如果育齡女性在孕前一年內喝孕婦奶粉, 懷孕前後就不需服用葉酸製劑, 其他營養也能保證全面、均衡。

按照孕婦奶粉的說明, 每天最好吃兩次, 早晚各一次。 但由於每個人的飲食習慣不同, 膳食結構也不同, 所以對於營養素的攝入量也不完全相同。 最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。

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孕媽咪也不要因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝, 或者既喝孕婦奶粉, 又喝其他牛奶, 這樣反而會增加腎臟的負擔。

選購孕婦奶粉時, 除了考慮價格因素以及到正規的商場選購之外, 還應看奶粉中是否添加了孕期要補充的微量元素與礦物制等特殊營養成分, 可以多比較幾個品牌, 看看哪個奶粉中添加的營養成分是比較全面而均衡的。

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