孕媽媽如果宮縮頻繁怎麼辦

懷孕晚期的時候， 孕媽媽會感覺到有出現宮縮現象了， 如果出現宮縮頻繁怎麼辦？是不是快要生了呢？如果沒有馬上生， 會不會對孩子有影響呢？

在孕期的最後一個月， 偶爾會感覺到肚子痛。 這就是宮縮嗎?臨分娩前， 感覺到不是很有規律的肚子痛， 不要很在意。 大約在分娩前一個月， 宮縮就已經開始了。 有些人剛開始時還沒感覺， 只有用手去摸肚子時， 才會感受到宮縮。 到了孕晚期， 這種無效宮縮會經常出現， 且頻率越來越高。

如果宮縮次數不是很頻繁， 沒有腹痛， 注意休息就可以了。 需要注意的是，

宮縮頻繁怎麼辦

發生宮縮時的解決方法

不需要服用藥物， 而且服用藥物也一般不大能緩解。 出現這種情況的時候要注意休息， 不要刺激腹部。 如果痛到坐立不安， 工作、生活受到影響， 需要去醫院。

為防止宮縮的出現， 注意以下各項：

第一， 不要走太多的路程和搬重物。 走路過多光胎兒的體重就是對母體很大的負擔另外， 持重物會導致腹部用力， 很容易引起宮縮。

第二， 疲倦時躺下休息， 保持安靜， 會很有效。

第三， 不要積存壓力。 精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生，

第四， 防止著涼。 空調使下肢和腰部過於寒冷， 也容易引起宮縮。 可以穿上襪子， 蓋上毯子， 防止著涼也很重要。

如果出現宮縮， 媽媽們也不用急， 出現宮縮確實是要做好準備待產了， 如果出現的頻繁或者肚子開始痛了起來， 那就要準備好去醫院進行分娩了。