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孕媽媽子宮口早開應如何靜養

泡澡時

可以借此放鬆的人, 在身體條件允許的情況下, 是可以泡澡的。 但是要避免長時間的入浴以及很髙溫度的水等, 因為這樣會使身體疲勞, 容易引起宮縮。

上下樓時

腹部不能用力。 很多人家裡的樓梯也不比外面的平緩, 所以即使是想去取自家2樓的東西, 也最好讓家裡人幫忙。

去購物時

外出時也要避免加重身體負擔。 如果出去購物後要拿很重的東西的話, 那是不行的。 如果需要什麼的話, 可以讓家人或者送貨公司幫忙。 出去扔垃圾也要儘量避免。

做菜時

做菜時可能會出現意外以及加重負擔,

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所以要儘量避免。 身體狀況好的時候, 可以坐著做菜或者縮短做菜時間。

在床上看書時

根據症狀不同, 住院靜養分為床上靜養、床下靜養以及可在醫院內步行這三種。 這幾種情況下都是可以看書的。

上廁所時

這個根據靜養的程度來判斷, 大多數情況下都是可以去的。 不過, 最嚴重的情況下, 可能需要用導尿管進行導尿。

去走廊上走走時

如果醫生判斷可以在醫院內步行的話, 就可以。 如果醫生同意, 還可以出去打個電話, 去小店買點東西什麼的。 不過靜養也是很重要, 所以千萬不要過度運動。

吃飯時

基本上不會用點滴來代替食物的。 可以選擇在醫院吃一些經過計算過的、營養均衡的食物。 基本上都是在床上進食的。

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