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孕媽媽孕前孕後應該避開的四大誤區

前天碰到一個朋友, 她正準備懷孕, 處於對她的關心, 問她是否做過孕前檢查、服用葉酸及進行一些孕前的生活規劃等等, 她的答案都是兩個字“沒有”。 其實孕期孕前你該避開那些誤區呢?

誤區一 我們身體健康, 沒有必要孕檢

超過半數的育齡青年認為自己身體健康, 沒必要進行孕前檢查。 但事實上, 一些看起來身體非常健康的男女青年, 父母看起來也很健康, 實際上是致病基因的攜帶者。 假如男女雙方恰巧都是某種致病基因的攜帶者, 那麼, 後代發病的幾率就很大。 因為隔代遺傳或散發的遺傳病,

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往往男女雙方僅為致病基因的攜帶者。 這種情況只有依靠專業醫生, 通過家族病史調查及系譜分析來斷定。 因此, 建議所有準備生寶寶的年輕人, 為保障後代的身體健康而盡好自己的一份責任, 主動進行婚前檢查。

誤區二 懷孕無須選擇時機

據調查, 半數以上的青年夫婦結婚以後不採取避孕措施, 往往在不知不覺中懷孕。 由於事先毫無計畫和準備, 結果有的發生了自然流產, 有的感染了流感、風疹等病毒性疾病, 有的使用了孕期應當禁用的藥物……可見, 婚後注意避孕、實行有計劃的自主懷孕很有必要。 當夫妻雙方確定要孩子後, 應共同進行一次優生諮詢和健康檢查。

另外, 很多年輕夫婦婚後房事頻繁。 而房事過頻,

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可能導致老化精子與卵細胞結合。 研究證實, 在婦女排卵期懷孕的婦女自然流產率最低;女性卵子排出後6小時內, 男性精子排出進入女性體內48小時內, 其活性最高。 所以, 當夫妻雙方決定要孩子時, 應取得醫生的幫助, 通過綜合檢測手段來確定最佳受孕時機並同房受孕, 使新鮮的、活性最高的卵子和精子相結合。

還有的青年男女喜歡選擇在春節結婚。 這對婚後不實行有計劃、自主懷孕的夫婦來說, 危害性尤其大。 首先, 冬春季節是各種病毒性疾病流行的季節。 其次, 由於天氣寒冷, 如果居室用煤取暖又不注意通風換氣, 可以造成室內空氣污染。 還有不少人在節日期間頻繁地熬夜、把杯問盞。 而這些都不利於優生。

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因此, 凡是準備在春節結婚的人, 應注意採取有效措施避孕和預防各種病毒性傳染病, 包括提前接種疫苗、戒煙忌酒、注意睡眠、鍛煉身體和孕早期少去公共場所等。

誤區三 孕期營養多多益善

一些人有種偏見, 認為懷孕以後雞、魚、肉、蛋、奶吃得越多越好, 以致蔬菜、水果等其他必需的食物達不到所需要的攝入量。 據調查, 80%以上的農村家庭是有條件每天給孕婦補充一些營養食物的。 但孕婦不能達到營養均衡者多是由於缺乏營養知識, 不會調整飲食結構和飲食量造成的。

誤區四 生個大胖娃娃多好

近年來, 經常可以見到一些通過剖宮產出生的大胖娃娃。 這些體重超過4000克的大胖娃娃, 在醫學上稱之為巨大兒。 目前無論在城市還是在農村,

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通過剖宮產術出生的巨大兒越來越多, 自然分娩的產婦人數因此而急劇下降, 發生子宮破裂、胎兒宮內缺氧、手術損傷甚至產婦死亡者也隨之增多。 所以, 孕婦應在整個孕期按規定認真進行產前檢查, 主動接受醫生的飲食指導。

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