有些孕婦喜吃糖來補充營養。
其實人體所需的熱量是有限的，
糖吃得過多，
必然減少其他物質的攝入量，
結果會導致身體的營養物質不全面、不平衡，
進而導致人體患上其他營養素缺乏症。
過量食糖還會引起近視眼。
人體代謝需要較大量的維生素B1，
如果攝入糖分過多，
為了消化糖需要消耗大量的維生素B1，
結果導致人體出現維生素B1不足。
人體攝入糖過多，
代謝糖還需要大量的鈣，
又會導致人體內鈣不足。
在這兩種營養成分不足的情況下，
就會導致眼球壁強力減弱，
即會形成近視眼。
孕婦食糖過多，
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孕婦吃糖過多， 造成缺鈣， 會導致胎兒骨骼發育不良， 出生後患腦水腫， 出現身子小、腦袋大的不協調狀態， 還會患佝僂病、說話晚、出牙晚、走路晚以及各種神經及腦損傷症狀。
因此， 為了母親的身體健康， 為了保證孩子的體質及智力正常發育， 千萬不可過多食糖， 當然吃糖不多的人， 在孕期是可以適當吃些糖， 這對孕婦和胎兒都有益。
