孕媽媽孕期床上用品挑選全攻略

孕婦注意事項裡， 有一條很重要的， 那就是要為孕婦創造良好的休息環境。 那麼床上用品的選擇就顯得很重要了。 選擇床上用品應該考慮以下幾點：

孕媽媽孕期床上用品挑選全攻略

1、避免床板過硬：孕媽媽到了孕中期， 一定要注意休息好， 所以應該選擇木板床， 並鋪上較厚的棉絮， 避免因床板過硬， 缺乏對身體的緩衝力， 從而導致睡眠不好。

2、選擇棉質棉被：孕媽媽使用的被褥最好是全棉布包裹棉絮。 不宜使用化纖混紡織物作被套及床單。 因為化纖布容易刺激皮膚， 引起瘙癢。

3、枕頭不宜過高：枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。

4、側臥睡墊：可調節的魔術貼， 使身體與墊子科學的貼合， 保護腹中的寶寶， 有效支撐孕媽咪的背部， 讓孕媽咪保持舒適的睡姿， 提高睡眠品質。 懷孕後期， 雙腿腫脹的現象普遍存在， 休息和睡覺時墊高雙腳， 可促進血液回流心臟， 緩解腫脹現象。

5、靠墊：隨著孕期的進展， 孕媽咪的腰部會承受較大的壓力， 所以需要特別的保護。 根據科學理論設計的舒適靠墊， 具有流線型的外觀， 不僅完全貼合孕媽媽腰部的曲線， 而且可以按摩腰部， 減輕腰部壓力， 緩解腰部不適。

6、側睡夾墊：幫助孕媽咪安然入睡的側臥夾墊， 是舒緩不適的減壓墊，

7、哺乳墊：雖然是哺乳墊， 但是也可以在孕期活用做側睡枕， 或者用來墊高腳部促進血液迴圈， 一墊多用， 是一款很實用的產品哦。