孕媽咪經常進行正確的沐浴， 不僅能促進血液迴圈， 加速皮膚死皮的代謝， 還可以增強皮膚的彈性。 這樣， 當皮膚張力變大時， 皮膚彈力纖維的抗張強度就較大， 不易斷裂。 所以， 孕媽咪選擇相關沐浴產品並正確使用它們是很重要的。
最重要的是要選擇妊娠期活膚舒緩型的沐浴露
活膚舒緩型沐浴露中通常含有一些混合天然珍貴花草精油， 可以用來調理身心， 而緊繃的肌膚可由這些草本精華成分獲得豐富且密集的撫慰， 並重新補充肌膚所需的水分。 普通的沐浴露大多含有防腐劑， 防腐劑成分會影響皮膚對消紋成分的吸收。
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沐浴時配合按摩則會使袪紋效果更好
使用沐浴露時要輕輕按摩， 先在容易生妊娠紋的乳☆禁☆房、腹部， 大腿部位輕拍3分鐘， 然後從這些部位的中心位置由內至外、由下往上向兩邊輕擦， 不斷地打圓圈並輕力按摩， 圈子由小至大向外擴散， 持續5分鐘。 只要每日堅持， 不僅可有效對付妊娠紋， 還能增加皮膚的彈性， 既能防止皮膚組織撕裂， 又會讓肌膚散發淡淡的幽香， 透出如絲般地柔滑光亮。
沐浴時的水溫要儘量溫和
這就要求沐浴時的水溫不宜過高， 這樣皮膚才會更好地吸收除紋的成分。 最佳的水溫應在32℃-38℃之間，
