近日, 陳慧琳和老公劉建浩的愛情結晶提前一月搶閘出世, 有分析指出, 孕期穿高跟鞋極可能是造成陳慧琳早產的原因, 這頓時引起了不少喜歡扮靚的准媽媽的關注。
孕婦穿高跟鞋的弊端很多:
一是加重身體重心前移趨勢, 容易摔倒, 導致足踝扭傷甚至流產、早產。 重心的改變還會增加腹部、腿部等肌肉群的負擔, 使人易疲勞, 誘發妊娠不良反應。
二是導致身軀前傾, 骨盆傾斜, 使骨盆各徑線發生變異, 也不利於分娩的正常進行。
三是使腹壓增高, 腹腔血流量減少, 影響胎兒的供血, 使胎兒的營養物質供應不足,
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四是導致前腿弓、後腿繃, 易造成腰背肌勞損, 產生慢性腰痛, 以及因全身重量集中在前腳掌上造成趾關節疼痛病, 並且影響足部血液迴圈, 加劇下肢浮腫。
不過, 平底鞋也不是孕婦的最佳選擇。 很多平底鞋缺乏支托作用, 走路時振動會直接傳到腳上, 同樣會造成疲倦、腿痛、背痛情況。 孕婦最好穿後跟約2至3釐米高的軟底布鞋或旅遊鞋。 這些鞋有良好的彈性, 可隨腳的形狀變化, 減輕孕婦的身體負擔, 防止摔倒等不安全的因素。
此外, 孕婦不宜穿著胸部有扣子及其它堅硬飾物的上衣, 夏天時衣料則最好是吸濕性強、手感好的純棉。 因為妊娠中期以後, 孕婦以胸式呼吸為主, 且呼吸較深。 上衣如果過緊,
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褲子宜選擇腰部有系帶的, 這樣鬆緊可自由調節, 褲帶不能束得過緊, 以免增大的子宮不能上升而前凸, 造成懸垂腹, 導致胎位不正、難產。 窄窄的褲子(如牛仔褲)緊緊地束縛腰部及腿部, 影響下肢血液迴圈, 有礙子宮胎盤的血液迴圈, 影響胎兒的正常發育, 也不宜穿著。 內褲不宜過緊, 最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適於孕婦用的短褲。 襪子也不能穿太緊的, 以免影響下肢血液迴圈, 使下肢靜脈壓更加增高, 導致靜脈曲張。