推薦一款孕期水腫食譜， 希望對準媽媽有所幫助， 我們一起來看一下。
木瓜牛奶
材料：
木瓜1/4顆、牛奶240毫升、冰塊少許。
調味料：
砂糖10克。
做法：
木瓜削皮洗淨去籽切丁， 與牛奶、砂糖及冰塊一起倒入果汁機中打成汁， 瀝渣後即完成。
食材營養與食品安全
木瓜含有豐富的維生素A、維生素C、β-胡蘿蔔素及番茄紅素， 能滋潤皮膚， 預防便秘、還可有效保持眼睛健康。
據《本草綱目》記載， 木瓜有消水腫、治腳氣的功效， 搭配上鈣質、維生素D豐富的牛奶， 可預防骨質流失。 英國學術研究指出， 如果攝取的維生素D不足會引起新生兒骨質密度不足，
順產注意事項如下：順產飲食原則想幫助媽媽順產總的飲食原則就是合理營養，控制體重。准媽媽都很重視飲食營養，如果暴飲暴食，不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大，分娩時就不容... [詳細答案]
是的，孕期水腫在大多數准媽媽身上都會出現。所以准媽媽進入懷孕28周以後，每天要特別注意一下自己的腳和腿，看看有沒有水腫的發生。為什麼會出現這種情況，那是因為准媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會... [詳細答案]
一般來說，如果出現孕期水腫的情況，應該考慮是孕晚期常見的一種反應，情況不嚴重的話無須作特殊治療。但是平時准媽媽平時應該細心觀察，另外，懷孕後由於身體調節鹽分、水分的機能下降，因此，孕婦要控制好鹽的攝... [詳細答案]
雖然使用眼藥水對胎兒影響不大，但建議最好少使用，一定不要使用氯黴素之類的眼藥水。 [詳細答案]
孕期水腫在大多數准媽媽身上都會出現。所以准媽媽進入懷孕28周以後，每天要特別注意一下自己的腳和腿，看看有沒有水腫的發生。為什麼會出現這種情況，那是因為准媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到... [詳細答案]
