1.多吃富含纖維素的新鮮蔬菜, 如韭菜、芹菜、青菜, 以利大便通暢。 不要吃刺激性的調味品, 如辣椒、胡椒、薑、蒜等。 平時注意多飲水。
2.要養成每天定時排便的良好習慣。 排便後, 最好能用溫水坐浴, 以促進肛門局部血液迴圈。
3.避免久坐。 適當做提肛運動有助於緩解痔瘡症狀。
Advertisiment
注意, 孕媽媽不要擅自使用痔瘡膏, 以免不明藥物對胎兒產生影響。
育兒網細節提醒
孕媽媽在晨起後空腹喝一杯500毫升的淡鹽水也有助於排便。
在合理膳食的同時可以輔助一套比較簡單的縮陰運動,例如:按摩練習、展腿練習、擠壓外☆禁☆陰練習、骨盆練習、開張練習、腹肌練習等等。但食療、運動只能起輔助作用,要想徹底治癒還需要藥物治療,建議用純天然無傷害的... [詳細答案]
80%以上的孕婦在孕期或產後都患有痔瘡,引起出血,且在懷孕期間不利於治療痔瘡,所以準備懷孕的女性朋友,如果患有痔瘡或者已經有肛腸疾病跡象的話,在懷孕前一定要先去檢查治療,避免孕期承受難忍之苦。 [詳細答案]
順產注意事項如下:順產飲食原則想幫助媽媽順產總的飲食原則就是合理營養,控制體重。准媽媽都很重視飲食營養,如果暴飲暴食,不注意控制體重,營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大,分娩時就不容... [詳細答案]
雖然使用眼藥水對胎兒影響不大,但建議最好少使用,一定不要使用氯黴素之類的眼藥水。 [詳細答案]
80%以上的孕婦在孕期或產後都患有痔瘡,引起出血,且在懷孕期間不利於治療痔瘡,所以準備懷孕的女性朋友,如果患有痔瘡或者已經有肛腸疾病跡象的話,在懷孕前一定要先去檢查治療,避免孕期承受難忍之苦。 [詳細答案]