婦女的乳☆禁☆房衛生是個值得注意的問題。 這不但關係著婦女的健康, 也關係著寶寶出生後的健康成長, 因此, 注意乳☆禁☆房的衛生十分重要, 應從懷孕期、分娩期做起, 甚至從青春未婚期, 就應注意乳☆禁☆房的衛生保健。
在婚前和孕期, 婦女不應戴過緊的乳罩, 孕期平時應選擇大號乳罩托護乳☆禁☆房, 使乳☆禁☆房得到充分的放鬆;不穿緊身上衣及胸衣, 防止因緊束乳☆禁☆房而影響乳腺的正常發育。 不少女青年因受傳統封建思想的不良影響, 長期束胸致使乳☆禁☆頭凹陷, 一旦形成凹陷的狀況, 一般又難以糾正, 往往造成悔之莫及的苦惱。
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其實, 一對豐滿挺拔的乳☆禁☆房, 不但是女性曲線體形健美所不可缺少的, 更是孩子出生後能夠得到充分乳汁的健康保障。 如果乳☆禁☆頭已經凹陷的, 懷孕後如不採取措施, 分娩後乳☆禁☆房脹滿, 嬰兒吮吸困難, 乳汁大量積聚在乳☆禁☆房中, 很容易引起乳腺炎的發生。 因此, 女青年懷孕6個月以後, 每晚睡前應將凹陷的乳☆禁☆頭輕輕提起數次, 堅持做到臨產, 可起一定作用。
初產婦女, 其矯嫩的乳☆禁☆房突然受到嬰兒強有力的吸吮, 容易引起乳☆禁☆頭皸裂。 稍不注意, 就會造成細菌感染, 特別乳腺炎是哺乳期的常見病。 女性乳☆禁☆房是一個富於脂肪和腺體的組織, 每個乳☆禁☆房大約有15-20個腺葉組成, 因此有15-20個總乳腺管通往乳☆禁☆頭與外界相通。 所以如果乳☆禁☆頭皮膚糜爛或裂傷,
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分娩以後, 餵奶前可用溫水洗手洗乳☆禁☆頭。 餵奶後要用清潔的小毛巾擦淨乳☆禁☆頭。 經過清洗和牽拉, 乳☆禁☆頭皮膚必然變厚, 韌性增加, 就能經得起嬰兒的吸吮。 如果乳☆禁☆頭有裂傷或發生炎症, 就該暫停哺乳, 保持患側乳☆禁☆頭乾燥與清潔, 擦些50%的魚肝油鉍劑或複方安息香酸酊, 並將乳汁用吸奶器吸出來喂嬰兒。
不讓乳汁淤積是防止乳腺炎的一個重要方法。 每次餵奶時, 要讓孩子完全將乳汁吸盡。 如果孩子食量小、乳汁多, 一次吸不完, 就需用吸奶器吸盡, 或用手擠出來, 但要注意手要輕、要慢。 乳☆禁☆房有硬塊時, 一般均是隱性乳腺炎, 可局部用鮮蔥水熱敷, 使其軟化, 再甩手或吸乳器將乳汁擠出或吸出。