孕媽媽孕期要慎用精油

純度過高的精油一般都具有一定的微毒性．這種微毒性對於一般人並無傷害， 但某些精油卻對身體敏感的孕婦與胎寶寶有一定的危險。 此外， 胎寶寶身體機能未發育完全， 吸收高濃度的熏衣萆和迷迭香對胎寶寶可能構成危險。
為了安全起見， 專家建議， 在孕早期最好不要使用任何含精油成分的產品。
孕期絕對不能用的精油：羅勒、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、沒藥、雪松、玫瑰、迷迭香、百里香、艾草、山金車、白樺、快樂鼠尾萆、絲柏、薄荷、冬青以及其他有毒性的精油。
孕早期後可以慎重選用的精油：檸檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木、茉莉、玫瑰等。
此外， 在購買精油的時候， 要仔細察看包裝上是否注明孕婦禁用的提示， 並詳細瞭解該精油的使用禁忌， 並在專業人員的指導下使用精油。
育兒網細節提醒
不是所有的精油都對孕期不利， 某些精油甚至還能幫助減輕懷孕期間噁心、背痛、腳和足踝水腫的問題。 孕媽媽如果想使用精油的話， 一定要注意事先請教相關的專家。