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孕媽媽容易出現哪些疼痛

部分孕媽媽懷孕早期有頭昏、輕度頭痛這種較常見的妊娠反應。 追根尋源, 原來是懷孕引起胃的逆行蠕動, 致使胃內酸性內容物返流到食道及口腔內, 刺激粘膜引起灼熱痛感。 懷孕中期以後, 由於增大的沉重子宮, 促使它四周的韌帶伸展拉長, 常引起腹股溝部拉扯樣疼痛。 那麼, 出這些之外, 還有哪些疼痛是容易出現的呢?

腹痛:有些媽媽下腹兩側經常會有抽痛的感覺, 尤其在早晚上下床之際, 總會感到一陣抽痛, 這種抽痛一般是因為子宮圓韌帶拉扯而引起的抽痛感, 並不會對懷孕過程造成危險。

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如果下腹感覺到規則的收縮痛, 就要懷疑是不是由於子宮收縮引起的, 醫院就診, 檢查是否出現早產。 如果的確屬於早產前兆, 應在子宮口尚未打開前趕快到醫院就診, 只要找出早產的原因, 還是可以順利安胎的。 如果延誤了, 等到子宮口已開了3釐米以上, 想安胎就很難了。

頭痛:有些孕婦在懷孕早期會出現頭昏、輕度頭痛等現象, 這是較常見的妊娠反應。 倘若在妊娠後3個月, 突然出現頭痛, 要警惕子癇的先兆, 特別是血壓升高和浮腫嚴重的孕婦尤應注意, 應及早就醫診斷。

胸痛:孕期胸痛時有發生, 好發於肋骨之間, 猶如神經痛。 此種情況可能是由於孕婦缺鈣或膈肌抬高所致。 可適當補充一些高鈣食物。

腰背痛:隨著懷孕月份的增加,

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不少孕婦常感到腰背痛。 這是為調節身體平衡, 孕婦過分挺胸而引起的脊柱痛。 一般在晚上及站立過久時疼痛加劇。 孕婦可適當減少直立體位, 經常變換體位, 或適當活動, 可改善疼痛。

骨盆區痛:在妊娠末期, 隨著子宮的增大, 骨盆關節韌帶處於被壓迫牽拉狀態, 常會引起疼痛, 稍用力或行走時疼痛會加重。 此類疼痛無需治療, 休息後可減輕。

腿痛:孕婦腿痛一般是腿部肌肉痙攣而引起的, 往往是孕婦缺乏鈣質或維生素B所致。 可服用鈣片或維生素B藥品, 或多吃一些含鈣和維生素B較高的食品, 即可好轉。

臂痛:妊娠晚期, 當孕婦把胳膊抬高時, 往往感到一種異樣的手臂疼痛, 或有種螞蟻在手臂上緩慢爬行的感覺。

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這種情況是因為懷孕壓迫脊柱神經的緣故。 孕婦平時應避免做牽拉肩膀的運動和勞動, 可減少疼痛, 分娩後即可恢復正常。

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