孕媽媽得了上呼吸道感染怎麼辦
最重要的是要休息。
對付上感,
尤其是流感,
沒有什麼特效藥,
因此,
多多休息、均衡飲食,
使自己免疫力發揮作用,
才是對付上感的良策。
另外,
准媽媽無論是普通的感冒還是流感,
發燒甚至是高燒都是最容易出現的症狀。
如果准媽媽不及時補充水分,
很可能會造成脫水,
加重心臟和腎臟的負擔。
如果不愛喝白水,
可以適當地補充一些淡鹽水,
或者口服補液鹽。
另外,
米湯、蜂蜜水、蘋果汁,
只要是能補水都無妨。
感冒初期,
如果有嗓子痛、咳嗽等症狀,
可以用淡鹽水漱口,
並且可以飲用一些梨水等。