乳☆禁☆房不僅是女性美的象徵， 當你成為孕媽媽之後， 它還肩負著餵養寶寶的重任。 所以， 好好愛護乳☆禁☆房， 為寶寶做好最佳的哺乳準備。
孕期乳☆禁☆房變化
正常情況下， 自受精卵著床的一刹那起， 隨著孕媽媽體內荷爾蒙的變化， 乳☆禁☆房也會有相應的反應。 這是大自然賦予人類天性的功能， 其作用是為了適應分娩後哺乳的需要。 同時， 妊娠期乳腺的發育程度也決定著乳汁分泌的多少。
整個妊娠期內， 乳☆禁☆房會持續增長， 甚至可以長大3倍。 不過需要引起注意的是， 如果發覺乳☆禁☆房急性紅腫熱痛、血絲性乳☆禁☆頭分泌、乳☆禁☆頭龜裂及皮膚潰瘍等，
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孕期乳☆禁☆房護理不當， 除了會影響產後哺乳， 還會在寶寶出生後開始“縮水”， 鬆鬆垮垮耷拉下來， 影響孕媽媽的美觀。 因此， 一定要加強孕期乳☆禁☆房護理。
孕媽媽如何護理自己的乳☆禁☆房
1.合適的胸罩不能少
無論乳☆禁☆房以前如何堅挺， 都必須每天穿戴胸罩給乳☆禁☆房提供良好的支撐。 在選擇胸罩時， 尺碼一定不能太小， 否則會壓迫乳☆禁☆房， 影響乳腺的正常發育；也不宜太松， 以免起不到效果。
2.塗油按摩
孕媽媽可以選購一些適合孕期使用的護膚油， 既保護皮膚又減小摩擦力， 每天用手輕柔地按摩乳☆禁☆房．可促進乳腺健康發育。
3.保持清潔是關鍵
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孕期要經常清洗乳☆禁☆頭， 用橄欖油、麻油、豆油等植物油或液狀石蠟等礦物油塗敷乳☆禁☆頭， 使乳☆禁☆頭表面的積垢和痂皮變軟， 再用熱水洗淨。
4.乳☆禁☆頭凹陷要糾正
乳☆禁☆頭如果內陷， 出生後的寶寶會含不住， 乳汁也就沒法吸出來。 為此， 妊娠七八個月後每天用一隻手的手指壓緊乳暈兩側， 另一隻手將乳☆禁☆頭輕輕向外提起， 也可以在乳☆禁☆頭兩側和上下輕輕推動， 將乳汁擠出。
