孕媽媽怎樣進行光照胎教

什麼是光照胎教？怎樣進行光照胎教？光照胎教法是通過對胎兒進行刺激， 訓練胎兒視覺功能， 説明胎兒形成晝夜週期節律的胎教法。 光照胎教法最好從孕24周開始實施， 用手電筒即可， 因為此時胎兒對光開始有反應。

怎樣進行光照胎教？胎兒的視覺發育較晚， 到妊娠7個月時， 胎兒的視網膜才具有感光功能， 即對光有反應。 如果能在7個月後經常送一束光明給胎兒， 那麼， 光線刺激胎兒的視網膜， 視網膜上的感光細胞受到刺激後， 其中的感光物質會發生反應， 能把光能轉化為電能， 產生神經衝動， 由視覺通過神經傳入大腦皮層，

光照運動可以與數胎動和語言胎教的常識課結合進行， 即孕婦每天看完電視中的新聞聯播及天氣預報之後， 用手電筒的微光一閃一滅地照射孕婦腹部3次， 同時告訴胎兒：“小寶貝， 媽媽每天夜間為你數胎動的時間， 是你出生後學習知識的晚自習時間。 ”每天早晨起床前， 同樣用手電筒的微光一閃一滅地照射3次， 同時告訴胎兒：“好孩子， 從小就要養成早起的好習慣。 ”值得注意的是：光照胎教切忌用強光照射， 且時間不宜過長。