孕媽媽情緒胎教做到“四不要”

孕媽媽情緒胎教做到“四不要”：

1、不驚恐——否則生子易患癲癇症

在十月懷胎的過程中， 驚嚇對胎兒的影響最大， 孕婦一旦受到驚嚇， 傷了魂的話， 小孩子就有可能患先天癲癇。

我們做父母的， 要避免在孕期吵架， 注意自己的行為規範， 這不僅僅是為了家庭的和睦， 也是為了將來降生的孩子能夠健康長壽。

2、不抑鬱——否則生子易患結核類疾病

懷孕期間的母親不能過度抑鬱、憂傷， 准媽媽一抑鬱氣機就會被憋， 大人被憋， 孩子的氣機也會被憋住。

中醫講究氣血， 氣血是人正常活著的根本， 一旦孩子氣機被憋，

3、不大怒——否則生子易脾氣暴戾

懷孕期間的母親不要生大氣， 要學會調整自己， 沒什麼過不去的。 生氣時， 不要把問題擴大化， 可以找人傾訴下， 或者出去散散步， 慢慢心情就會好起來的， 這時丈夫也要多體諒妻子才是。

4、不妄語、妄念——否則生子易逆反

勿妄語， 就是孕婦不要說謊話， 不要罵人， 不要說挑撥離間、兩面三刀的話， 更不要說淫穢的或不符合禮儀的話。

因為懷孕期間， 孩子最熟悉的聲音就是媽媽的聲音， 媽媽怎麼說話， 說話的樣子是什麼， 都會影響到孩子。

此外， 孕媽媽最好每天都保持微笑， 因為微笑也是一種胎教方法。

准爸爸要協助准媽媽做好情緒胎教

從某種意義上說， 誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。 特別是在情緒胎教中， 准爸爸所起到的作用非常大。

因此， 准爸爸在情緒胎教方面要做好以下四項工作：

1、當好“後勤部長”

懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。 如果營養不足或食欲不佳， 不僅使妻子體力不支， 而且嚴重地影響胎兒的智力發育。

因為， 寶寶的智力形成的物質基礎， 有2/3是在胚胎期形成的。 所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題， 盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。

2、豐富生活情趣

早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步， 做做早操， 囑咐妻子白天曬曬太陽。 妻子感到丈夫溫馨的體貼， 心情舒暢愜意，

3、風趣幽默處事

妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大， 產生種種令人不適的妊娠反應， 因而情緒不太穩定， 因此， 特別需要向丈夫傾訴。

這時， 丈夫要用風趣的語言以及幽默的笑話寬慰和開導妻子， 這是穩定妻子情緒的良方。

4、協助妻子胎教

丈夫對妻子的體貼與關心， 爸爸對胎兒的撫摸與“交談”， 都是生動有效的情緒胎教。

總之， 在胎教過程中， 丈夫應倍加關愛妻子， 讓妻子多體會家庭的溫暖， 避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒， 保持心情愉快， 精力充沛。

此外， 丈夫應積極支持妻子為胎教而做的種種努力， 主動參與胎教過程， 陪同妻子一起和胎兒“玩耍”， 給胎兒講故事， 描述每天的工作和收穫，