懷孕了, 忙碌的時間慢慢減少了, 孕媽媽可以自己安排的時間多了。 用讀書將這段時間充實起來吧!為自己, 也為寶寶。
書讓心安靜下來
養心莫如靜心, 靜心不如讀書。 對於孕媽媽, 靜心尤其重要。 經常讀書, 不僅可以增加知識, 提高個人的綜合素質, 而且也對健康有益。 一本好書, 能幫助人調節情緒, 消除煩惱, 放鬆心情。 在懷孕的初期, 孕媽媽很容易產生煩躁情緒, 這時拿起一本好書, 讀上幾頁, 很快就能讓自己安靜下來, 進人書中的美好世界。
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讀書增長胎寶寶的智慧
讀書, 可以激發孕媽媽豐富的聯想, 而孕媽媽的聯想能夠產生一種神經遞質, 這種神經遞質經過血液迴圈進入胎盤而傳遞給胎寶寶, 然後分佈到胎寶寶的大腦及全身, 並且給胎寶寶腦神經細胞的發育創造一個與母體相似的神經遞質環境。
選擇什麼書
書的選擇沒有一定之規, 能讓人產生美好情緒、美好聯想的書籍都可以。