孕媽媽慎防陰☆禁☆道炎及心慌憋氣

民諺雲：“孕婦過三伏， 腹中揣火爐。 ”炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰， 如何合理安排飲食？怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……其實， 夏天並沒有准媽媽想像中難熬， 只要有一定的保護知識， 准媽媽和懷裡的寶寶都能過得安穩舒適。

保健：慎防感冒、陰☆禁☆道炎及心慌憋氣

各位准媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。 夏季孕婦特別要注意飲食衛生， 否則會引起消化道感染， 嚴重的會導致子宮收縮， 甚至引發早產。

在營養方面， 為保證母體和胎兒的營養， 孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。 要適量地多吃新鮮蔬菜，

夏季孕婦容易患上感冒、陰☆禁☆道炎以及心慌憋氣三類疾病。

但只要做好預防措施， 孕婦完全可以避免這三種疾病發生。

感冒切忌亂用藥

夏季孕婦最容易患上的疾病之一就是感冒。 若患上感冒， 孕婦應儘快地控制感染， 採取措施降體溫， 但切忌自己亂用藥。 輕度感冒的孕婦可多喝開水， 注意休息， 口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。 若孕婦患上的感冒較重， 應儘快控制體溫， 可在額、頸部放置冰塊等降溫。

在選用解熱鎮痛劑時， 要避免採用對孕婦、胎兒有明顯不良影響的藥物， 例如阿司匹林之類藥物。