如何預防早產的發生?這是越來越多孕晚期孕媽媽們最關心的問題。 在此提醒, 想要有效的預防早產, 准媽媽們必須知道以下一些, 應該警惕的早產威脅。
孕媽媽應警惕這些早產威脅
一、景點騷擾使孕婦容易早產
高層住宅的人容易受靜電騷擾, 因為居室內的牆壁和地板多屬絕緣體, 而且室內空氣乾燥, 如果再穿上絕緣的膠底鞋, 那麼人體內蓄積的靜電就無法及時釋放出去。 所以, 久居高樓者應常到室外走走, 讓體內積存的靜電通過“輸出”的方式消耗掉;也可赤足在屋內行走, 讓腳板直接接觸地面“放電”。
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靜電不僅僅是難受一下, 它對人的健康是有負面影響的。 持久的靜電可引起人體血液的pH值升高, 尿中鈣排泄量增加, 血鈣減少, 對孕婦的健康危害最大, 靜電可致孕婦體內孕激素水準下降, 讓孕婦們容易感到疲勞、煩躁和頭痛等不適, 甚至引發流產或早產。 因此有必要適當防範。
支招:
預防靜電騷擾, 還可以在室內多種些適宜的花花草草, 讓環境保持適當的濕度;選擇合適的加濕器是較好的辦法, 毛質或化纖質地的衣服容易產生靜電, 孕婦最好多準備些純棉質衣物;同時避免長時間呆在高樓大廈和電腦聚集的辦公室, 看電視或電腦時應打開窗戶, 看完之後應洗手、洗臉, 使用保濕性能好的護膚品, 以保證皮膚的水分。
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二、肚子發硬可引起早產
懷孕後期有的孕婦下腹發緊, 發硬, 有時候有些疼, 多半見於早產。 這是指妊娠末滿37周的分娩。 通常產婦可發現宮縮, 表現為下腹發緊, 發硬, 腹痛。 如果每10分鐘內有2~3次宮縮, 持續30秒以上, 或伴有陰☆禁☆道血性分泌物排出, 即為先兆早產, 需去醫院檢查觀察。 若在觀察過程中子宮頸口有進展性擴張, 並且宮口已開大於2釐米, 則早產將不可避免。
支招:
如果孕晚期經常有肚子硬這種現象, 要當心不規則的宮縮, 可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮, 如有不規則宮縮應予以適當的治療。
預防這種症狀的方法是採取左側臥位休息, 這樣可增加子宮胎盤的血流量, 防止或減少自發性子宮收縮,
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三、牙周炎成孕媽咪早產禍首
以往的研究已經證實, 早產兒與孕婦懷孕期間毒血症以及下生殖道的細菌感染有關係, 而現在又發現牙周炎患者牙周的大量細菌可以產生足夠的內毒素, 並由此而啟動淋巴細胞等產生大量的鹽性因數。 它們可以進入孕婦的血液迴圈, 甚至進入胎盤, 對胎兒危害不亞於產道感染。
支招:
要保障下一代的健康, 不妨從牙周的保健開始做起, 而要想預防牙周炎, 消除局部致病菌是一個關鍵, 應該做到:掌握正確的刷牙方法, 每天要有效的清除牙周菌斑。 每半年到一年做一次定期的口腔檢查, 一旦發現患有牙周疾病要及時進行治療。
四、看似安全的藥物也會帶來早產危險
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有病例表明, 某些中藥(中成藥)非處方藥含有毒性成分, 往往會影響胎兒的生長發育。
解疑:
在懷孕初期的三個月內, 非處方藥物幾乎與西藥一樣, 極易引起胎兒畸形、早產、流產或死胎。
支招:
列舉一些孕媽咪常見的忌用或慎用的OTC中成藥:
1、暑濕類藥, 如十滴水軟膠囊, 其有健胃、驅風之效, 孕婦忌服。
2、眩暈類藥, 如腦立清丸, 其有平肝潛陽, 醒腦安神之功, 孕婦忌服。
3、頭痛類藥, 如黃連上清丸、牛黃上清丸等, 因其含有牛黃等成分, 有瀉下等作用, 易致流產, 故孕婦慎用。
4、鬱症類用藥, 如柴胡舒肝丸, 其有理氣之功, 孕婦慎用。
5、食滯類藥, 如加味左金丸、香砂平胃顆粒、氣滯胃痛顆粒(沖劑)、六味安消散等, 因其有下氣破氣、行氣解鬱之力,
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7、便秘類藥, 如麻仁膠囊、麻仁潤腸丸、五仁潤腸丸、蓯蓉通便口服液等, 有較強的攻下之力, 會損胎氣, 故孕婦需慎用或忌服。
8、腹瀉類藥, 如香連片, 有行氣之功, 故孕婦慎服。
9、虛症類藥, 如附子理中丸(濃縮丸), 因其含附子等毒性猛烈的藥, 故孕婦忌服。
10、凍傷類藥, 如風痛靈, 因其有活血成分, 故孕婦慎用。
11、疥類藥, 如小敗毒膏, 含有活血通經成分, 導致流產, 故孕婦忌用。
12、痔類藥, 如地榆槐角丸、馬應龍麝香痔瘡膏, 有疏風活血之功, 故孕婦需慎用或忌用。
13、慢性軟組織扭挫傷類藥, 如跌打活血散、跌打丸、三七片、養血榮筋丸、跌打損傷丸等, 因有較強的祛瘀活血之功, 易致流產, 故孕婦忌用。
14、腰腿痛類藥, 如風濕(骨)痛藥酒、活絡止痛丸、木瓜酒、傷濕止痛膏、史國公藥酒等, 均含活血祛風成分,故孕婦忌用或慎用。
15、月經不調類藥,如益母草膏,有活血調經之功,故孕婦忌服。
16、痛經類藥,如婦科得生丸、痛經丸、元胡止痛片、婦康片等,有活血行氣調經之功,故孕婦忌服或慎用。
17、粉刺類藥,如清熱暗瘡丸,含有活血成分,故孕婦慎用。
18、尋麻疹類藥,如防風通聖丸,有瀉下之功,故孕婦慎用。
19、迎風流淚類藥,如明目上清片,因含牛黃等成分,有瀉下等作用,易致流產,故孕婦忌服。
20、耳鳴耳聾類藥,如龍膽瀉肝丸,因其清肝膽、利濕熱,故孕婦忌服。
均含活血祛風成分,故孕婦忌用或慎用。15、月經不調類藥,如益母草膏,有活血調經之功,故孕婦忌服。
16、痛經類藥,如婦科得生丸、痛經丸、元胡止痛片、婦康片等,有活血行氣調經之功,故孕婦忌服或慎用。
17、粉刺類藥,如清熱暗瘡丸,含有活血成分,故孕婦慎用。
18、尋麻疹類藥,如防風通聖丸,有瀉下之功,故孕婦慎用。
19、迎風流淚類藥,如明目上清片,因含牛黃等成分,有瀉下等作用,易致流產,故孕婦忌服。
20、耳鳴耳聾類藥,如龍膽瀉肝丸,因其清肝膽、利濕熱,故孕婦忌服。