番茄汁
原料：番茄2個， 水適量
做法：將番茄剝皮， 加適量的水放入攪拌機中打碎即可。 若想偷懶， 買現成的保鮮裝番茄汁也可以， 就是成本高一些罷了。
營養小秘密：
番茄具有保養皮膚、消除雀斑的功效。 它豐富的番茄紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。 有實驗證明， 常吃番茄可以有效減少黑色素形成。
愛心提示：番茄性寒， 如果空腹食用容易造成腹痛。 准媽咪還可將面部清洗乾淨， 然後用番茄汁敷面， 15-20分鐘後再用清水洗淨。 對治療黃褐斑有很好的療效。
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孕媽媽懷孕中期，求推薦好的補鈣食譜？
孕中期補鈣食譜，推薦小蝦皮豆腐泥：原材料：小蝦皮10克，豆腐100克，蒜苗10克，植物油30克，蔥薑末、花椒粉少許，精鹽適量。做法：先將小蝦皮剁成碎末，豆腐抹成泥，蒜苗切成段;然後，把豆腐放入小蝦皮... [詳細答案]
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怎麼樣可以去妊娠紋？給推薦下。
你好，妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影... [詳細答案]
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7個多月的孕媽媽該怎麼預防妊娠紋呢？請有過經驗的媽媽們傳授一下經驗。謝謝！
你好，大多數孕婦的妊娠紋長在肚皮上，而且通常是在懷孕中後期出現，因為這時候，為適應腹中胎兒生長發育的需求，孕婦的肚皮會迅速增大拉伸。也有些孕婦的妊娠紋會長在髖部、大腿、臀部和乳☆禁☆房上。可以每晚臨睡前，... [詳細答案]
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有沒有人能夠給預防妊娠紋產品推薦推薦？我老婆生孩子後有了妊娠紋，想儘快消除
你好，很高興可以幫助你解答問題，可以每日取適量的橄欖油塗抹於腹部，要適量的按摩20-30分鐘，可以促進吸收，最好在洗澡後使用，早晚各按摩一次效果更好，還可以多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品， [詳細答案]
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很擔心產後出現妊娠紋，孕媽媽有什麼辦法預防嗎？
你好，在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤。橄欖油含... [詳細答案]
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