孕媽媽提前瞭解 即將分娩的信號

分娩像一場舞蹈的高☆禁☆潮， 領舞的演員恰恰是自己。 雖然分娩期並不是一個準確的日子， 但是出生前會給給我們的媽媽許多提示的“信號”哦……

Q：離分娩沒有幾天了， 我的心情也一天比一天緊張。 特別是這兩天， 經常腰酸， 小肚子一會兒發緊， 過一會兒又放鬆；隔不了多久， 還再一次發緊。 每天要許多次， 但是也沒有規律。 這是不是馬上就要生孩子了？

說實話， 這些天我的擔心越來越多， 比如， 有多大？是否能順利地生下來？如果分娩有困難， 是否需要剖腹產？

分娩先兆

我又高興， 又擔心。 高興的是， 期望已久的那一天終於快來到了；擔心的是，

生孩子會不會很痛苦……

專家：此刻， 你的心情可以理解， 但是精神上沒有必要那麼緊張。

按道理， 你離分娩還有幾天呢， 但預產期並不是一個非常準確的日子， 提前幾天或推後幾天， 都是常有的事情。 但在臨近的幾天裡， 你要多注意分娩的“信號”。 你的在哪一天， 相信你會記得很清楚， 何況你還記了妊娠日記。 如果有人記不清時， 可以請醫生説明， 根據早孕反應、子宮大小、胎動等出現的時間進行推算。

你所說的腹部有陣陣發緊的感覺， 實際上是一種無規律的子宮收縮。 這時的子宮收縮（即陣痛）時間較短， 少於30秒， 間隔時間又很長， 一天只發生10次左右， 而且也沒有見紅， 這是“假臨產”， 子宮頸口不開。 經過臥床休息，

子宮收縮就會消失。 這時還不到臨產的時候， 不必著急。

分娩開始前， 常有一些先兆症狀（稱為“臨產先兆”）。 這是向你發出的一連串“信號”， 這些你都可以感覺到的。

1、子宮底下降：

初產婦到了臨產前兩周左右， 子宮底會下降， 這時會覺得上腹部輕鬆起來， 呼吸會變得比前一陣子舒暢， 胃部受壓的不適感覺減輕了許多， 飯量也會隨之增加一些。

2、下腹部有受壓迫的一種感覺：

由於下降， 分娩時即將先露出的部分， 已經降到骨盆入口處， 因此出現下腹部墜脹， 並且出現壓迫膀胱的現象。 這時你會感到腰酸腿痛， 走路不方便， 出現尿頻。

3、見紅：

妊娠最後幾周， 子宮頸分泌物增加， 自覺白帶增多。 正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，

平時在宮頸形成黏液栓， 能防止細菌侵入子宮腔內， 妊娠期這種分泌物更多， 而且更黏稠。 隨著子宮規律地收縮， 這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出；又由於子宮內口胎膜與宮壁的分離， 有少量出血。 這種出血與子宮黏液栓混合， 自陰☆禁☆道排出， 稱為見紅。 見紅是分娩即將開始比較可靠的徵兆。 如果出血量大於平時的量， 就應當考慮是否有異常情況， 可能是胎盤早剝， 需要立即到醫院檢查。

4、腹部有規律的陣痛：

一般疼痛持續30秒， 間隔10分鐘。 以後疼痛時間逐漸延長， 間隔時間縮短， 稱為規律陣痛。

5、破水：

陰☆禁☆道流出羊水， 俗稱“破水”。 因為子宮強而有力的收縮， 子宮腔內的壓力逐漸增加， 子宮口開大， 頭部下降， 引起胎膜破裂， 從的陰☆禁☆道流出羊水，

這時離降生已經不遠了。

產前瞭解的知識

有規律的子宮收縮是分娩開始的標誌， 當每隔10分鐘就出現一次有規律的宮縮時， 意味著分娩即將開始， 長達十個月的孕期生活即將宣告結束。

宮縮開始時的疼痛有些象平時痛經， 有人會感到腹瀉加重時的疼， 一些孕婦也可能會感到腰背酸痛加劇等， 總之， 每個人的情況都稍有區別。

會感到每次宮縮由弱變強， 維持一定時間之後， 又逐漸減弱以至消失。 以後， 兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短， 宮縮持續時間逐漸延長。 這就是分娩前的子宮收縮， 也稱分娩陣痛。

子宮收縮最初是每隔20－30分鐘出現一次， 逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至每隔5分鐘就出現一次， 宮縮持續時間由最初持續20秒增加到40秒甚至1分鐘。

產婦宮縮間歇的時間、持續的時間及宮縮強度等情況是有規律的， 隨著宮縮間歇時間的縮短、宮縮持續時間的延長， 宮縮的強度會不斷地增加， 產婦的分娩時間就要臨近。 在子宮肌收縮的作用下胎膜發生破裂， 受到壓迫的胎兒無法繼續呆在宮腔裡， 只好慢慢地向子宮頸口移動， 宮頸口就開始擴張， 將胎兒向外排出。 因此子宮收縮標誌著分娩的開始。