新媽巧保健能防胎兒臍繞頸
導讀：胎兒臍帶是連接胎兒與母體的橋樑， 胎兒通過臍帶不斷地進行營養物質、氣體及代謝產物的交換。 如果臍帶因某種原因發生異常， 使其血流阻斷， 可危及胎兒， 導致胎兒窘迫、缺血缺氧性腦病的發生進而影響智力發育， 嚴重者可造成胎兒死亡。
如何能防胎兒臍繞頸？
胎兒臍帶是連接胎兒與母體的橋樑， 胎兒通過臍帶不斷地進行營養物質、氣體及代謝產物的交換。 如果臍帶因某種原因發生異常， 使其血流阻斷， 可危及胎兒， 導致胎兒窘迫、缺血缺氧性腦病的發生進而影響智力發育，
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臍帶纏繞是臍帶異常的一種， 以纏繞胎寶寶頸部最多見， 是臍帶異常中最重要的類型之一。 胎寶寶在母體內並不老實， 它在空間並不很大的子宮內活動、遊戲， 動動胳膊， 伸伸腿， 又會轉個圈， 這時有可能會發生臍帶纏繞。 並不是每個胎兒都會發生臍帶繞頸， 並且大部分已發生的臍帶繞頸不會對胎兒產生大的危害， 所以沒有必要過於擔心。
一般來說， 被臍帶纏繞一周或臍帶搭頸的胎兒， 因臍帶纏繞及壓迫程度較輕， 是不會發生臨床症狀的， 這種纏繞對母兒危險不大， 母親仍可經陰☆禁☆道將其順利分娩。 如果胎兒臍帶繞頸兩周或者更多， 或者同時有繞腿、繞身的現象， 那麼胎兒就比較危險了，
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要預防胎兒發育出現臍帶繞頸現象， 需要避免胎寶寶長期處於過度興奮、活躍狀態， 新媽們可以這麼做：
多吃一些食富含營養的食物， 避免煙酒及過於辛辣、刺激性強的食物， 忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。
如何能防胎兒臍繞頸？
適當的運動可以一定程度上預防寶寶臍帶繞頸， 最好要選擇動作柔和的項目， 如散步、游泳、准媽媽體操等， 不宜選擇劇烈的運動， 也應避免過於喧鬧的運動環境。
胎教也是一種很好的預防措施， 在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲， 節奏不宜過強， 聲音不要過大， 時間不能過長， 次數必須適當。
腹中的寶寶遇上了臍帶繞頸， 作為准媽媽的你一定會萬分焦急。
